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中国舞

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中国舞采用四维舞蹈教育法,是一套结合舞蹈解剖学,舞蹈生物力学,舞蹈生理学,舞蹈美学原理为前提结合其他边缘学科为舞蹈训练提供一套科学安全训练方法,不压、不踩、不掰、不撕、科学、快速、有效、无痛解决舞者的柔韧性训练与技术技巧,摒弃传统野蛮掰、踩、压等损伤人体的方法,保证舞者运动训练损伤降到最低。



教学理念



      1.培养品格气质    2. 有效改善体态

      3.专业课程指导     4.完善训练体系

      5.课堂气氛活跃     6.游戏舞蹈启蒙

      7.教学内容新颖

课程介绍

启蒙舞蹈


STEP1课程简介

以童趣的游戏形式融入舞蹈课堂,让幼儿轻松愉快地学舞蹈。以儿童发育学为依据,进行协调、节奏、方向、灵敏度、感统训练等舞蹈训练,更好帮助幼儿健康发展从而增强自信心、表现力与积极性!


STEP2课程内容

趣味游戏、《中国舞蹈家协会考级》组合、《快乐小舞星》组合、维海科学舞蹈特色启蒙组合

STEP3适龄3-5岁

(3-4岁—启蒙阶段;4-5岁—模仿阶段)


中国舞

STEP1课程简介

以人体解剖学为原理,教授肢体运动模式,让孩子更快学会舞蹈动作,精准改善不良体态,全面解决孩子的协调性与规范性,提高专注力与反应能力。以创新方法解决舞蹈第一大问题——柔韧性,代替传统掰压的疼痛训练,科学安全学习舞蹈技巧。

STEP2课程内容

人体运动模式组合、《中国舞蹈家协会考级》组合、《民族民间舞考级》组合、中国古典舞身韵、身体素质能力训练、柔韧性训练及跳转翻技巧。


STEP3适龄6-15岁

(6-7岁—入门阶段;8-10岁—身体素质训练阶段;11-15岁—专项训练阶段)



芭蕾舞



STEP1课程简介

以人体解剖学为原理,通过芭蕾基本训练,纠正孩子的不良形体与姿态;单一下肢运动模式训练,有效提升孩子的柔韧性;芭蕾基训的动态训练,快速提高孩子的身体素质能力,从而达到"开、绷、直、立"芭蕾专业要求。


STEP2课程内容

芭蕾舞基训、《北京舞蹈学院芭蕾舞考级》组合、《英国皇家芭蕾舞考级》组合、维海科学舞蹈特色运动模式组合


STEP3适龄6-15岁

(6-7岁—入门阶段;8-10岁—身体素质训练阶段;11-15岁—专项训练阶段)

能力提高班

1.课程简介

主要针对8岁以上孩子的舞蹈系统训练,全面提高身体素质能力,运用人体解剖知识,遵循人体力学结构,运用科学的训练,安全高效的完成所学技能。

2课程进阶

第一阶段解决柔韧性,

如横叉、竖叉、下腰等舞蹈动作;

第二阶段解决初级技巧控制能力;

第三阶段进行跳、转能力初步建立;









体态评估与矫正班

1.课程简介

针对8岁以上孩子的不良体态矫正,运用人体力学评估体态,人体解剖学分析体态基本问题,精准高效矫正不良体态,配合舞蹈训练动作,为期八次课见效。

2.不良体态

驼背、圆肩、颈超伸、高低肩、脊柱侧弯、骨盆前倾、骨盆后倾、骨盆侧倾、长短腿、O型腿、X型腿、XO型腿、足内翻、足外翻、内八脚、外八脚。









活动

年度活动

1月-冬季考级特训(北京舞蹈协会中国舞考级)

2月-新年休假

3月-舞蹈作品甄选

4月-广东省第五届少儿舞蹈大赛

5月-全国小荷风采少儿舞蹈展演

6月-国际青年艺术节

7月-夏季考级特训(北京舞蹈协会中国舞考级)

8月-暑假特色舞蹈课

9月-中国舞协教学成果展演比赛

10月-期中汇演

11月-优秀舞蹈作品集训

12月-缤宝中国舞专场



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