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这才是真正的“绣”色可餐

南特大西洋设计学院（École de design Nantes-Atlantique）

了解一下岛国的英语，民生情况

为什么经常突然不能上课的原因（台风、停电、停网）

什么是普拉提

普拉提的创始人德国的（Joesph.Pilates),以加强肌肉力量，提高身体的柔韧性和协调能力，改善体态以及促进整体健康为目的，通过控制身体，在正确的骨骼排列下以及针对性的呼吸模式当中来提高联系者的健康与运动水平。

【约课宝】如何设置教室座位序号？如何让会员约课后能自主选择座次号码？

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慰问送温暖温情暖人心 | 杭州市总工会开展“两节”送温暖活动

春节将至，职工的冷暖牵动着“娘家人”的心。

4·把动作做对

练习必须力求正确，方能打下稳固的根基

如何避免出现鹅足腱损伤症状？

你的婚姻幸福吗？4种爱情模式会降低你的幸福度

你的婚姻幸福吗？在亲密关系中，我们最深层的创伤，会逐渐显现出来。最真实的你，也会完全展示出来。

负面情绪多，竟是经络堵塞！快来自查哪条经络堵住了！

初晓茶事，开启心灵青创生涯！

讲述初晓茶室的创立历程，诉说传播的初衷的

女性健身臀部改善的动作有哪些

春天，用瑜伽的方式，来提升身体的免疫力

春天伊始，万物复苏，也是阳气升发的时候，我们人体的新陈代谢也开始旺盛起来，这个时候正是瑜伽练习的大好时机

一起来了解拉丁舞吧

拉丁舞分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五个舞种，风格的不同，最主要的是内涵的把握。拉丁舞的每一个舞种都有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。

“拼命女神”蔡依林瑜伽照上热搜网友：太少女啦！

9月15日蔡依林将迎来40岁的生日，她近期公布一组运动照，丸子头配吊带背心，显露青春逼人的气息，还用一张丸子图近照幽默做图写道：“老娘永远18岁。

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关爱母婴|产后妈妈做好这4件事，可预防腰痛

每当和妈妈们聊天，说到孕期的腰痛，大家都有说不完的苦，坐久一点或者站久一点都会腰酸背痛！！！有时候还会有耻骨分离的疼痛，真是坐也不是站也不是

女孩子为什么要学瑜伽教练？

“我们会因为各种原因接触一项运动，但是否热爱，则取决于它多大程度上改变了我们。

【约课宝】如何开通商家自己的微信小程序？

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关于儿童创意美术

如今，社会在进步，科技在发展，一切都在不断的变化，如今儿童的教育产业也越来越多样化，行业也各异，儿童美术教育不再是传统的美术教育，而是一种创意的美术形式来教育孩子，以引导陪伴，启发和帮助的形式，来激发孩子的想象力和创造力，这种美术相对于传统美术更有意义对于孩子来说。

16个瑜伽动作经常练，让你的臀部全面虐到爆

ॐ️ 平衡不好是大事？这几个瑜伽体式你一定要多练！

你该拉拉筋了

瑜伽柔软身心

39岁俄罗斯妈妈爆红ins！她生完三胎的身材，简直让人意想不到...

战斗民族出身的辣妈长啥样？来自俄罗斯的TatianaKorsakova可谓是集优雅与彪悍于一身的妈妈

【推荐】论如何成为一名魅力指数爆表的熟男

男人与瑜伽，似乎总隔着一层神秘的面纱，近在咫尺却又望而却步！

假期去哪玩？｜莫奈花园马术学院带你玩转国庆

为庆祝中秋国庆双节的到来，莫奈花园马术中心推出全新的十一会员福利啦！

海马爸爸5.1—6.1周年店庆狂欢月！感恩有你，一路相伴！

海马爸爸儿童水趣中心，宝宝的不二选择

解惑｜为什么你练瑜伽却瘦不了？

相信有不少人会认为有“减肥瑜伽”的存在，说不定你也正在困惑中。这次来和你聊聊瑜伽到底能不能减肥。

瑜伽习练者，如何用瑜伽的方式生活？

经常听人说，瑜伽不只是垫子上的运动，要善于时时刻刻保持一颗“瑜伽心”，行立坐卧都是瑜伽，我们应该培养并且享受“瑜伽生活方式”。

你一定收藏过她的瑜伽美图，真的超美！

都说瑜伽出女神，这位叫Evgenya的小姐姐估计只能用“满身仙气”来形容了

恭贺大学堂（禅心莲语自在堂读书会）挂牌大吉！

小腿太粗、肌肉僵硬怎么办？6个瑜伽动作效果立竿见影！

大学堂企业文化解读

教你读懂产检报告单

5G时代，约课宝系统助力瑜伽馆经营升级

约课宝掌管洞见行业大未来，精准聚焦四大行业痛点，让瑜伽行从此没有难做的生意！