——专注于会员约课管理系统的技术服务商

越来越多家长支持孩子冬季踢足球,为什么?

所有文章 1月前 100

图片

 文明其精神,野蛮其体魄.此言是也.欲文明其精神,先自野蛮其体魄;苟野蛮其体魄矣,则文明之精神随之.

——毛泽东在 《体育之研究》

在日本的小学里,体育课中最有名的,就是“冬季耐寒训练”

日本孩子大都从幼儿园开始,就要参加“冬季持久走大会”。每年年底进入冬季开始,日本小学的全体孩子,都要利用课余时间,去操场上跑步训练耐力。

可见其对于冬季运动的重视。

图片

畏寒更需要户外运动

冬天减少运动看似避免了生病几率,实则是错过了增强体质的大好机会。

鼓励孩子踢一场球,呼吸新鲜空气,增强中枢神经系统对体温的调节功能,提高他们的御寒能力、灵敏度,增强抵抗力,强化心肺功能。而冬天,也是可以锻炼孩子意志品质的好季节。

图片

冬季足球运动好处多

长身高

冬季天气寒冷,血液循环慢。而足球,是一项全身性的运动,可以改善全身的血液循环,使骨组织能够得到更多营养。同时,孩子在踢球时,会对骨骼起着一种机械刺激作用,可以促进骨骼生长加速,使孩子身高有所增长。

图片

促进心肺功能

在进行足球运动的过程当中,全身的血液循环加快,新陈代谢加强,从而可以使心肌发达,心脏的收缩力加强。同时,肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,增强了呼吸器官的功能。

促进智力发育

孩子在踢球时所做的各种动作直接受神经系统的支配和调节。肌肉中的神经可将各种刺激传到大脑,从而促进大脑功能,使大脑对动作的判断和反应更加灵敏。

图片

预防疾病发生

冬季进行足球运动,可以让孩子在运动过程中逐步适应外界气候环境的变化,皮肤和呼吸道粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。

当自然因素发生变化时,能迅速而准确的进行反应,使身体跟外界环境保持平衡,这样就不容易感冒,同样到了夏天的时候,也不容易中暑。

图片

烽火体测预约请长按二维码识别:

图片

体测地点:嘉峪关市乐茵灯光足球场

体测对象:3-12岁的在校学生

预约方式:1.通过点击链接向客服预约体测 2.通过足球教练预约体测

所有参与体测的学员,均可获得专属体测报告+运动处方,根据处方随时随地帮助孩子提高身体素质,增强体质!

图片

联系我们:

133 9947 5786(卢教练)

177 0947 1231(王教练)

180 0947 2622(姜教练)

俱乐部地址:

嘉峪关迎宾湖公园西南角.思密达北侧50米

版权声明:部分图文来源于网络,联系侵删
约课宝管理系统
【会员约课+分销拓客+视频网课】
集成多种功能,让经营更简单!
无需安装,免费升级,安全稳定
每天累计服务20W+人次,广泛应用于
运动健身/瑜伽舞蹈/音乐美术/教育培训等行业
img客服/售后微信
img微信公众号:约课宝
Tel:1582-1581-511
7*24小时在线 1&1服务
有任何问题或意见,欢迎及时反馈沟通!
约课宝,会员约课系统,分销拓客软件,视频网课平台,在线预约报名小程序. 约课宝,广泛应用于运动健身/瑜伽舞蹈/音乐美术/教育培训等行业,在线微信预约报名小程序,每天累计服务20W+人次,集成多种功能,让经营更简单!
立即免费试用
img 公网安备 41010402002544号 版权所有©2015-2021 约课宝 动狮信息技术有限公司(上海 | 郑州) sitemap 隐私权保护声明 ICP备19018368号 全国统一客服电话:15821581511