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50岁的瑜伽阿姨,跟儿子合影就像情侣!

所有文章 5月前 168

先看一组照片猜猜他们是什么关系

这对看起来像情侣的两位其实是一对母子啦

而且小姐姐已经51岁了,真是惊呆了小编啊!

来自印尼的51岁姐姐Puspa

马甲线、A4腰、大长腿、苹果肌

身材完全不输给少女

而她保持年轻的秘诀就是:

坚持瑜伽健身,保持心态乐观,注重饮食健康

在Puspa的INS中

几乎全是她在健身房照片

不要以为人家只是做做样子,这肌肉可不是摆拍出来的

每周5次的坚持锻炼,才练就了现在的少女身材

Puspa有着多年的健身习惯尤其是瑜伽练习,从未间断

对于Puspa来说“瑜伽让我拥有青春、陶冶身心”仿佛越活越年轻

喜欢瑜伽的她

连出门拍照都是瑜伽体式

告别了千篇一律的剪刀手

当然,除了日常的瑜伽健身外

Puspa还特别注重饮食健康

她说:“我50岁依然保持健康的身体和好身材,因为我每天都保持健康的饮食,

让我们一起加入健康的生活方式,好的结果自然会出现。”

在Puspa的带动下,两个儿子也爱上了健身

这身材,一点也不逊色于彭于晏啊

母子三人同框

身材真是羡煞网友!

现在,Puspa的INS上已经有30多万粉丝,成为了一名网红辣妈

电视台也经常邀请她作为嘉宾,分享自己的年轻秘籍

很多女性在50岁的年龄,就把自己交给了生活的琐碎

其实,50岁不一定要老气横秋

你的生活状态完全取决于你的生活态度

坚持瑜伽、健身吧

年龄真的只是一个数字!

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