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多大的孩子适合学习马术?

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孩子多大适合学骑马?这估计是家长们问过最多的问题!学太早了怕孩子驾驭不了,学太晚了又怕孩子的身体已经成型,学起来困难,所以到底几岁可以接受马术培训?

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在马术发达国家,孩子大约在3-4岁就开始接受马术教育,到6-7岁时,多数孩子已经开始学习障碍跳跃。然而在中国马术的普及程度远远落后于马术发达国家,中国多数家长本身不了解马术,甚至对其存在一定的偏见。


孩子学习马术有什么好处?


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大多数孩子学习马术是为了在此过程中有所收获,和马儿一起成长。

||以马为伴,不会孤单

马是一种很聪明的动物,成熟马匹的智商相当于7岁小孩。对于居住在城市,没有兄弟姐妹的独生子女而言,以马为伴本身就是一种乐趣。与其他竞技性运动相比,骑马更能让孩子的天性得以释放。


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||强化素质,塑造勇气

学习骑马有着独特的好处:马术是一项全面发展的体育运动,有助于孩子锻炼身体的协调性和平衡感,强化身体素质。

骑马属于全身运动,要想稳坐马背驾驭好马匹,需要学习马术技巧,通过手、眼、心及全身协调运动与马匹配合,利于孩子的小脑发育。

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马术对于孩子成长最为重要的影响,在于对能力的提高及性格的塑造。学马的过程中,孩子需要与教练以及其他骑手交流沟通,这也在无形之中提高孩子的表达能力。

在保持平衡与控马的过程中,绝大多数的孩子需要不断克服心中的恐惧与怯懦,这一过程有助于培养孩子的自信心,勇敢面对挫折与挑战。


为什么学习马术要趁早?


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培养孩子的独立人格、静处时的独立思考与应对突发事件的能力。

||抓住时机,先入培养

对于孩子来说,好动是他们的天性,他们喜欢用身体去尝试不同的运动和动作,也乐于探索。而与此同时,马作为一种不同于猫狗的动物,对孩子们有着一种特殊的吸引力。

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《马背杂志》的专栏作家及马术教练凯茜·斯特罗贝尔建议4岁左右是比较合适的。这个年龄的孩子有一定的认知能力,能从骑马中体会并享受乐趣,再加上身体的柔韧性与平衡感都比成年人好,因此学习马术往往比成年人更高效。

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4到12岁的孩子学习半年左右即可完美掌握基础慢步、快步、跑步的动作要领,并获得独立于缰绳的骑坐,年龄越小的孩子,身体越柔软,越容易建立人马互动的联系,因此这段时间是孩子学习马术的黄金年龄。

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实际上3岁左右就可以让孩子接触马,选择专业的马术俱乐部,在专业教练的指导下让孩子骑在马背上,这个阶段不一定是学习骑乘知识,可以参与喂马,与马亲密互动,以此培养孩子的兴趣。


||尊重理解,循序渐进

趁早学习但不应急功近利,家长应尊重孩子的兴趣,不苛求孩子取得“立竿见影”的成果。马术在潜移默化中给孩子带来影响,孩子学会与马相处,掌握基本骑乘姿势即可。长大后,再学习更高难度的动作。

||结语:

总而言之,马术是真正可以称之为全身心发展的全民运动,不限年龄、不限性别,就拿我们索米尔俱乐部来说,会员年龄跨度已经超过了60岁,最小的学员只有2岁,最大的学员已经62岁,马术就是这样,只要喜欢,什么时候学都不晚,什么时候学都能受益,与其多年后后悔没有早点接受马术教育,不如早早参与其中。

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▲以上均为俱乐部学员

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