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2020年瑜伽潮流趋势,你怎么看?

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2020年

瑜伽趋势


最近在整理资料突然发现。18年在DP上搜上海和北京各有2,000多家瑜伽馆,2020年一看,哇塞 各增加了1,000多家馆。广州和深圳同样的各增加了1,000家瑜伽馆。


探馆这么久下来有时候也会看到一些非常有特色的课程,引起忍者老师去一探究竟。国内外网上看了一圈,帮伽人们总结了一篇,2020年瑜伽趋势合集,一起来看看2020年的瑜伽潮流吧~


多元化最重要




虽然小编属于传统瑜伽铁粉,不过还是很喜欢了解这个市场上不同的瑜伽种类。之前也分享过一篇(你可能还不知道的各类花式瑜伽~)一些流行的瑜伽种类。根据报导指出,瑜伽学生喜欢体验不同的瑜伽。除了一直很火的空中瑜伽还是很火之外,又多了哪些不同的种类呢?

Toega (脚趾瑜伽)

脚趾瑜伽很适合脚趾很抢戏,或者很需要活动脚趾的朋友。脚趾瑜伽也变成儿童瑜伽的游戏之一。不过,好像记得老中医说过,每天动动脚趾可以防止老年痴呆哦~ #忍者老师第一个报名

Karaoke Yoga (K歌瑜伽)

听起来有点搞笑,唱歌忍者老师倒是还能理解。不过,可能比较适合唱歌比较好听的老师和同学了,还有当然就是隔音比较好的教室 #五音不全怎么办

Elephant Yoga (大象瑜伽)

跟大象一起做瑜伽,忍者老师第一个参加,不过在国内可能比较难实现了。#下次去泰国试试看

YogaHIIt

很多人会跳起来说“这不是瑜伽”,忍者老师也知道严格来说不算瑜伽。不过这一节课的目标很明确,就是增强有氧和锻炼核心,也是一个很好的运动。#一起挑战看看


合家欢乐的瑜伽




2020年流行大家一起练的瑜伽,从儿童瑜伽,亲子瑜伽,夫妻瑜伽,家庭瑜伽,双人瑜伽和团建瑜伽。


简单来说从家人可以一起练的瑜伽,朋友可以一起练的瑜伽,同事间可以一起练的瑜伽,还有领导和下属一起练的瑜伽。


团建活动还在约K歌,爬山吗?OUT了!今年团建要试试看瑜伽啦!


针对性的瑜伽




瑜伽不再是拉拉伸,出出汗,呼吸一下而已。随着瑜伽的发展,瑜伽现在越来越有针对性了。从专业的运动员,到理疗瑜伽。学生都是特地专门的去练瑜伽,而不是盲目的跟风咯~


最天然的瑜伽




瑜伽练习者从用的到练的到自己本身都要是最天然的。天然无化学含量的瑜伽垫,到瑜伽砖,甚至瑜伽服,点着全天然的精油,到素颜的自己。展现真正的瑜伽,冻龄和逆生长的魔力。#当然Kino应该还是有化妆啦~





针对心灵的瑜伽




瑜伽练习的时间越长,很多同学都会开始慢慢追求心灵层面多过体式。随着生活压力越来越大,减压和心灵层面的需求也越来越大。

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