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儿童平衡车对宝宝运动的好处,原来儿童平衡车有这么多好处!

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好多人要问:“为什么要骑平衡车呢?”如今给您最最全面的回答!


什么是儿童平衡车

儿童平衡车是风靡欧美日韩的一项儿童自行车运动,在国外被亲切的叫做儿童第一辆自行车,它是自行车的过渡车,玩好平衡车后可直接骑自行车不需辅助轮。欧美的儿童几乎是人手一台平衡车,因为平衡感作为人体核心身体素质的一部分,它的训练是受益终生的事情,对于孩子们的运作能力,智力,情商,心理的发育都有着极其重要的作用,家长千万不要忽略平衡感的培养哦。

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这时宝妈们要问:“学习平衡车到底有什么好处?”


•平衡力、身体协调性

宝宝骑平衡车可以锻炼平衡及神经反射能力,使挤肩、脊、腿、四肢、脚、腕得到全面的锻炼,增强身体灵活性、技巧性。


•正确骑行矫正内八、外八、预防驼背

骑行可以加强腿部、脚弓和踝关节的力量,反复练习正确技术动作,使动作达到动力定型。骑平衡车要求腰背正直,经常骑平衡车可预防驼背、近视


•塑造身形、身长增高

骑行平衡车可以塑造优美体形,宝宝长期骑行可比同龄的孩子增高5―10厘米。


•体能、耐力、调节饮食、增强免疫力、有助消化

运动可以增强体质,平衡车作为适合幼儿的一项运动项目,能够让宝宝在运动中加强体能,提高身体素质,免疫系统的能力,促进肠胃蠕动,让宝宝不再挑食。


•不磨损膝关节

平衡车专为宝宝身体架构设计制作,与需要蹬踏脚蹬的自行车不同,平衡车完全由宝宝的双脚蹬地前进,适度的骑行平衡车不会磨损幼儿膝关节。


•身体灵活性

宝宝在骑行平衡车的过程中操控车头方向,保持路线不偏移,再做技巧练习时,需要进行力量的把控,让身体处于衡状态,对身体的灵活性有一定的要求。


•锻炼增强专注力

学龄前孩子的专注力处在一个不断发展的过程中,拥有较高的专注力,有利于未来的学习,当孩子骑平衡车时,他们的注意力主要集中在如何控制车辆上,长期练习平衡车可以慢慢提高孩子的专注力。


•创造、探索

可供骑行平衡车的场地有很多,无论是室外还是室内,宝宝在一个陌生的环境中,都可以骑着自己的车子探索自然,发现乐趣。


•促使小脑发育、促进大脑发达、提高智力

小脑是维持身体平衡,控制鸡肉及认知能力的部位,在宝宝骑行平衡车时,对平衡车的掌控及身体部位的协调会刺激小脑等部位的运作,从而促进宝宝的小脑发育,宝宝在没有脚蹬的情况下,他要去思考,如何才能得到平衡,而想向前走的动力让他更加活跃的积极思考寻找办法,对提高宝宝的智力及大脑发育有显著的帮助。


•沟通交流方式与能力

自信能够让孩子擅长沟通,宝宝在平衡车运动的过程中克服困难,挑战自我,造就了比同龄人更加强大的自信心,在与人沟通时也会更加轻松自在。


•释放天性

平衡车运动自由度高,对孩子的限制少,能够充分的让孩子在骑行中自由发挥,释放自己的天性。


•运动解压 享受乐趣

没有什么比自由自在的运动一场更让人觉得身心放松了,平衡车可适用于户外的特点,让孩子们充分与大自然接触,尽情的游戏运动,在幼儿时期,宝宝们几乎是懵懂的看待世界,使他们学会享受乐趣,给孩子们最早、最有意义的课程。


•独立性格 挑战自我

平衡车运动融惊、险、奇、巧、美于一体,它丰富了人们的生活,对于培养一个人积极、自信、坚定、进取的个性品质有着很好的作用。


•无限制 易携带

与其他的孩子一同骑行,一定会是一次美好的体验。平衡车不需要专用的场地,无论在马路、公园、林间小道或庭院、室内均可使用,它的可行性几乎是全天候的。

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