大家上课注意事项:
1、遵循健康,安全练习,有以下情况请提前告知老师(腹直肌分离、阴道膨出、子宫脱垂、高血压、经期、腰疼、或者其他疾病等问题)如不实告知,后果自负
2、每次练习量力而行,不可逞强,不可攀比,做好自己就行。
3、约课请提前一小时。
4、提前5分钟进入教室,课堂上手机保持静音。
5、满5人开课
温馨提示,为了让大家有个舒适安静的环境,更专心的上课,楼上楼下都要上课,所以不可以带小孩来上课,如果孩子需要带在身边,孩子能安静的可以带玩具,让孩子在外面休闲区等候,并且提醒孩子