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为何要做盆底康复?这下我总算明白了!

所有文章 6月前 166

同样是女性,有的人健步如飞

有的人却尿频尿急

还有的人打个喷嚏尿都要滴出来了

其实这些症状主要和“盆底功能损伤”有关


01

什么是盆底?

盆底是盆腔底部的支持结构,由肌肉、筋膜、韧带、神经等共同组成。

日常的排尿、排便都和它有关

盆腔就像个箩筐,里面装着膀胱、子宫、直肠等各种器官

如果盆底受损,就像篮子的底破了个洞一样,盆腔内的各种脏器都有掉下来的风险。


怀孕过程中胎儿对盆底肌的压迫

顺产盆底肌肉和神经的损伤

子宫切除术等盆腔手术对盆腔解剖结构的改变和神经的损伤

以及绝经后激素水平下降导致的盆底肌肉萎缩

都是造成漏尿、尿频,膀胱、子宫脱垂、阴道松弛盆底功能障碍性疾病的原因


02

盆底功能损伤

怎么办?

目前产后42天盆底功能筛查已经广为普及

通过采集盆底肌肉的肌电信号

量化评估盆底肌肉在收缩放松时的肌力水平

判断盆底功能的健康程度

但除了产妇,其实经历过盆腔手术、绝经以后的女性尤其是老年女性

如果感觉有漏尿、尿频、下体坠胀的问题

都应该去做一个盆底功能筛查


有了评估才能为后续的治疗提供指导

电刺激结合生物反馈

是目前临床广泛使用的治疗方法

电刺激可促进局部微循环,修复受损肌肉组织

达到改善盆底肌力的作用

生物反馈可以实时反映盆底肌的状态

辅助患者完成自主锻炼,增强控尿控便能力


03

比较保守,不愿意脱裤子怎么办?

对于盆底神经损伤的情况

以及不方便使用阴道电极的患者

利用磁的强穿透性

直接刺激盆底深部骶神经

可以改善盆底神经-肌肉功能


如果,你或是身边的人

正在遭受漏尿的困扰

这次一定记住

尿失禁是可控、可治的疾病

及时就医,还自己一个健康的生活!

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