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深度解剖骨盆和盆底肌,别再说不了解了!

所有文章 10月前 210

盆底肌,就是我们所说的盆底肌肉,是作用在骨盆下面的一组肌群。

  这样描述可能大家还是想象不出来盆底肌的形态,这组肌肉群就像是一张“吊网”,承托着尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等。

  因为盆底肌是作用在骨盆下面的,所以我们先来说一下我们身体中骨盆的结构。

  骨盆

  骨盆,顾名思义,骨头做的盆。既然是盆,是一个容器,那么里面就会装一些脏器,例如肠道,生殖器官,泌尿器官等等

  我们女性的骨盆,是生殖器官的所在,也是宝宝出生是的通道。

  大家看看看我们的骨盆,上有脊柱,下有股骨。

  再来看看我们女性骨盆

  不是有这么一句话吗:千里之行始于足下,万里承载始于骨盆。

  骨盆的组成:

  骨盆是由骶骨、尾骨及左右两块髋骨组成,每块髋骨又由髂骨.坐骨及耻骨融合而成;

  骶骨由5—6块骶椎合成,尾骨由4—5块尾椎骨合成了,构成骨盆的关节有耻骨联合、骶髂关节和骶尾关节。

  耻骨联合由两侧耻骨联合面借纤维软骨构成的耻骨间连结而成。

  骶髂关节位于骶骨和髂骨之间。

  骶尾关节为骶骨与尾骨联合处。

  骨盆各部之间的韧带,以骶结节韧带和骶棘韧带较为重要。

  以前我们常听哪哪家的婆婆说,娶儿媳妇要看她屁股大不大。

  为什么呢?屁股大好生养!其实这也是有讲究的。

  我们女性的骨盆会比男性的骨盆大。

  坐骨与耻骨之间开的角是钝角,也就是大于90°。

  这个角如果是直角或者和男性骨盆差不多大的话,就会影响胎儿的产出。

  这个角如果是钝角的话,在自然分娩中,胎儿就会容易和我们见面啦~

  所以,坐骨与耻骨之间开的角较小的女生你要感到庆幸啦,毕竟现在剖腹产手术也很发达。

  盆底肌

  说完骨盆,再来说说我们的盆底肌,因为毕竟盆底肌是作用在骨盆之下。

  刚刚我们也说过了,盆底肌是一组肌群,由肌肉筋膜韧带组成。

  盆底肌肌群大致分为三个部分:肛门附近的括约肌,阴道附近肌肉群,以及控制尿道的肌肉群。

  它是由三层结构组成:

  外面一层是肌肉和筋膜组成

  中层是泌尿和生殖系统隔开——泌尿生殖隔

  内层(腹腔最里面的面儿)是肌肉和筋膜——最强壮的肌肉和筋膜

  每一层都不是大肌肉,都是一些小肌肉,而且肌肉都很薄,共同形成了膜状。

  所以说呢,盆底肌有三个开口:直肠——肛门、子宫——阴道口、膀胱——尿道口

  以上就是我们对女性骨盆以及盆底肌的介绍,你了解了吗?

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