尽管无法改变时间和年龄

但练习瑜伽却可以帮助你做好身体管理

保持美好体态之余还能改善生活的心态和方式

在咱灵山县，就有一家新开的订大型瑜伽会所

品牌介绍

三瑜伽（Triyoga）是艺术与科学结合的瑜伽流。

继承了传统瑜伽的精华，把气（Prana）、体位(Asana)与手印(Mudra)融为一体，形成了独具特色、七个级别的三瑜伽体系。结构完整、阴阳平衡、汇刚柔一体， 编排精细，自然流畅，如行云流水，由外到内，高雅优美，引人入静境。练习三瑜伽能塑造挺拔苗条的身形，培养平和喜悦的心态，提升高贵优雅的气质。释放身心的紧张压力，回归自然平静的美妙状态，适合所有人群。

瑜伽馆那么多，为什么要选择陶然·三瑜伽呢？

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陶然·三瑜伽

活动一 

开业预售大型优惠抽奖活动

预付100元抵1000元

完成一天转发任务

预付100元定金可享受

12节团课（年度荣誉会员）、3节小班课、1节身体评估、1节私教

注：仅限200名

 活动二 

完成二天转发任务

开业当天成功入会尊享6大福利

1：1000元抵用券

2：私教抵用券500元

3：瑜伽堑一张

4：时尚瑜伽帆布袋一个

5:   伴手礼一份

6：庆典当天抽奖一次【百分百中奖】

 活动三 

完成三天转发任务

1：月卡一张

2：品牌瑜伽服一套

3：商家大礼包一份

注：1000元抵用券仅限开业庆典办理卡项使用

成功入会：1、2、3福利可叠加，没入会100定金享受福利1

庆典当天奖品多多、福利多多，百分百中奖，更多奖品等你来拿！！！

本活动最终解释权归陶然三瑜伽所有！

☎古韵老师（教学总监）：18176213199

地址:灵山县燕山路延长线雅斯特酒店对面

小编这次就带大家去体验一下

做好身材管理，动起来！

在这个温馨、静谧的瑜伽馆中

沉淀自己本来的样子

感受久违的生活美妙

从进门起就给人非常舒适的感觉

配有普拉提大器械教室

多种瑜伽课程，满足不同需求

这里有不同的瑜伽课程

大家来练瑜伽，都希望达到不同的效果

瘦身、塑形……

空中瑜伽

空中瑜伽利用空中瑜伽吊床

以顺重、向心和反重力这三大原理结合

由于对于脊椎的压力为零

反重力瑜伽有着很好的医疗效果

丰富的课程体系

哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽、

球瑜伽、阿斯汤加、减脂塑型、东方舞

特色课程

空中瑜伽、高温瑜伽、舞韵瑜伽、内观流

定制课程

普拉提器械、孕妇瑜伽、产后修复、理疗康复

户外公益晨练

普拉提大器械教培

专业定制方案

评估+治疗+辅助

科学高效的体式练习方法 

● 去除旧有“拉伸”“柔韧性”为主的蛮练模式，科学并且高效进阶,确保每一位会员达到理想练习效果

● 辅助练习及体式讨论分析，让你理解体式更好的去感知体式

●着重“理解身体”，而不是“学习模仿”。讲解体式的解剖原理及肌动原理，从身体和体式中理解解剖。

● 着重呼吸法的“原理及疗效”,科学讲解呼吸原理。学习适宜不同身体阶段习练的呼吸方法及疗愈。

●每节主题小班课，上课人数控制10人以内

私教

维密塑形私教

O型腿调整+产后修复

产后修复

美除了来自天生，其次就是训练出来的！你要开始瑜加了吗？

专业的资深团队

在陶然·三瑜伽，都是资深的、非常专业的瑜伽老师，哪个动作不规范，不正确，都会手把手帮你，精益求精，确保每一堂课的教学质量，让每一位会员都能真实感受到瑜伽的魅力。

古韵老师

陶然三瑜伽联合创始人

陶然瑜伽：首席导师

怡婷老师

悦享联合创始人

悦享瑜伽：首席导师

李瑶老师

悦享瑜伽联合创始人

悦享瑜伽：首席导师

莉莉老师

悦享瑜伽：明星导师

木兰老师

悦享瑜伽：明星导师

婉婷老师

悦享瑜伽：明星导师

英子老师

悦享瑜伽：明星导师

萍萍老师

悦享瑜伽：明星导师

英姿老师

悦享瑜伽：明星导师

小雨老师

悦享瑜伽：明星导师

悦悦老师

悦享瑜伽：明星导师

不仅具备扎实的理论基础，更拥有丰富的授课经验，保证用专业的态度，认真对待每一位前来学习的学员！

即使是动作上一丝的偏差，

导师都看在眼里，

会立马给学员指出并纠正，

保证学员每一个动作都准确到位。

做自信优雅的自己

在管理身材这个问题上，

大部分人关注的是身体的胖瘦，

殊不知，身形对一个人的气质也至关重要！

小惠觉得，瑜伽和其他运动不同之处在于，它可以让人慢下来，认真地感受每一次呼吸，认真地审视自己，把忧愁和焦躁都附着在每一个动作上，随着肢体的释放沉淀下去，化作力量。

其实，瑜伽更像是一种生活方式，更健康，更有节制力，在这种生活方式中，你会找到不一样的自己。所以，趁着这次活动，给自己一次蜕变的机会吧！