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面朝大海·春暖花开 2022年周艳老师首场海南旅修7日流瑜伽培训

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面朝大海·春暖花开

中国·海南

创造一种来自瑜伽高体与海的美好


2022.4.23-29


瑜伽美学

2022年首场高阶旅修流瑜伽培训


同步世界的格调

——

高手对决,与瑜会“武”






 

从0开始

 体式/理论/教学结合

科学的密集培训7天

系统的学习框架



NO.1


打开新的瑜伽大门




从体式练习入手到如何正确纠正体式

从训练目标出发精准口令实践训练

全方位教学解决所有顾虑

其实 瑜伽并没有难易之分

只有选择开始和永远拒绝

选择本期高阶流课程一起入

打开新的瑜伽大门!


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手把手教学

学到你会练习会教学为止

四大模块主题

分阶段密集针对性训练

只需7天

解锁高阶体式 轻松倒立后弯

让你的体式串联更精彩

成为更专业、更会上课、更受场馆和会员欢迎的

职业瑜伽老师




您将学到

      流瑜伽的概述、特点、呼吸

      课程编排原理、框架、技巧、逻辑

      主题高峰的设计、解析、应用

      串联的分类、解析、应用

      变体的分类、方法、应用

      自我练习的方法、突破、技巧

      倒立主题课程练习、解析、技巧

      深度后弯课程练习、解析、技巧

      深度开髋


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课程安排

DAY1

8:30-10:45  晨练(综合练习)

11:00-12:00  解锁康迪亚1.2

午休2小时

14:00-17:30  理论+体式解析

瑜伽拜日AB式精讲与运用

DAY2

8:30-10:45  晨练(后弯初级主题)

11:15-12:00  解锁鹤禅连接

午休2小时

14:00-17:30  理论+体式解析

腿部肌群的激活下肢训练如何启动深层肌:解锁轮式

DAY3

8:30-10:45  晨练(综合后弯流)

11:00-12:00  解锁基础倒立

午休2小时

14:00-17:30  理论+体式解析

如何做到肩部灵活稳定的要领:解锁不对称性后弯狂野+鸽王手

战士一序列体式精讲及排列

DAY4

8:30-10:45  晨练(扭转主题)

11:00-12:00  扭转支撑解锁

午休2小时

14:00-17:30  理论+体式解析

战士二序列体式辅助与技巧

DAY5

8:30-10:45 晨练(倒立主题)

11:00-12:00  解锁前臂倒置及蝎子

午休2小时

14:00-17:30  理论+体式解析

半高体式辅助手法及运用

DAY6

8:30-10:45 晨练(倒立后弯流)

11:00-12:00  解锁手倒立

午休2小时

14:00-17:30  理论+体式解析

流瑜伽课程编排

DAY7

8:30-10:45 晨练(综合练习)

11:00-12:00  解锁手倒立

午休2小时

14:00-17:30  流瑜伽课堂氛围交流、考核


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YOGA ALLIANCE CERTIFIED

全美瑜伽联盟认证

简瑜伽

RYT50TT流瑜伽教培课程


 # 什么是RYT?什么是RYS?

RYS全称是 Registered Yoga School,即为美国瑜伽联盟认可的,具格开展瑜伽导师培训并颁发RYT认证证书的瑜伽学校。

RYT的全称是Registered Yoga Teacher,缩写简称为RYT,意思是认证瑜伽老师。

在美国,符合一定标准的瑜伽教师培训是由国家承认的组织—美国瑜伽联盟 (American Yoga Aliance) 统一颁发结课证书的,完成此培训的学员被认为有教授瑜伽的资格。美国瑜伽联盟有两个级别的培训证书,分别是RYT-200  (Yoga Alliance certificate-200 )和RYT-500 (Yoga Alliance certificate-500 ),这是上完美国瑜伽联盟认证老师200小时的课程和500小时课程的意思,并且该证书需由该联盟认证学校(RYS)颁发才有效。取得该证书的老师可以在美国瑜伽联盟的官网上进行注册。而如今该证书被瑜伽界广泛认可,不近在美国通用,也成为国际通行的瑜伽教师资格证书。

瑜伽练习者首先完成上述200小时的培训课程,这也是国内大多数瑜伽馆招聘老师的最低条件。有一些老师选择继续深造瑜伽的练习,比如参加累积200/ 500小时 的教师培训。

RYT认证证书是目前全球最权威的瑜伽导师证书。

也是你瑜伽职业里非常值得必须拥有的一个绿卡。


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适合人群


零基础想成为瑜伽老师的人群

想独立正确练习并不断追求精进人群

改善身体状态 提升身体素质和气质的人群


课程价位


原价4880/元

周老师粉丝福利价3880/元


课程地点

海南省海琼市summer瑜伽生活馆


导师简介


从事瑜伽培训十余年


擅长高阶体位练习


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由小白到瑜伽精进虔诚练习者


瑜伽届新晋女神


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 体式展示

周艳(wendy)

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 集颜值才华于一身

周艳(wendy)

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 来年

约在海边来一场练习吧

简瑜伽培训学院 / 全日制 / 周末制

你还在为是否选择瑜伽作为职业而纠结吗?

你还在为该如何选择瑜伽培训机构而头疼吗?

你还在为学习中会遇到的各种问题而担忧吗?


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与其一个人发愁

不如来简瑜伽

一一为您全面解答

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 电话:0371-5665700 68887000

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