瑜伽老师研修班

一场新冠疫情，让更多追求身体健康的人开始了解瑜伽、练习瑜伽。不可否认的是，瑜伽，正逐渐成为未来的健康选择趋势。

2012年tao成为吉尼斯世界纪录年龄最大的瑜伽老师

哈他瑜伽导师班：                              

作为瑜伽界的扛把子，哈他瑜伽，是所有练习的基础，由此瑜伽之路才正式开启，这也将是一份幸福感满满的职业，如果你想找的是一生的事业而不只是谋生工具，瑜伽导师可能会是你最好的选择——

每疗愈一个学生，就多一份成就感；

每多一次练习，就多一份自我滋养；

每从教一年，就多几分气质与智慧；

当你成为一名瑜伽老师，当你在课堂上引领会员释放身心，帮助她们回归专注、清明、健康的身心状态，你的内在也将渐渐笃定而有力量，只要你开始并坚持下去，这不仅仅是有成就感的过程，还是逆龄生长、持续向上的别样人生之旅。

通过教学调和生活、借由瑜伽滋养人生——

我想带你开启这样的旅程

教学宗旨：                                                      

         1000个当人中有1000个哈姆雷特，最好的教学只当为一个稳定根基和载体，在这个载体上，去发挥每位学员的个人专长，就像所有的瑜伽练习者，在一开始接触瑜伽的时候，状态都不是一样的…在小班的教学当中，更要求全方位个性化的输出，在每一位学员独有的特性里去教学，这样的教、和学，才更有其价值，更诠释了：你想要的，这里都有。

      也希望在这里的每一位学员都能够真正的拥有瑜伽，至少拥有瑜伽这个概念，怀揣着真实、热情、理想和扎实的基本功，再去体验自己的瑜伽之路。

课程设置及亮点：                                              

为了能让学员结业后做到熟练代课，在课程结业后我们会不断跟踪练习，提供定期线下指导课程，让学员真正做到无忧授课是我们教学的目标，我们可以，那么你呢？

你能收获什么？                                               

瘦？美？好气质？高薪？

结业后，你不止是一名瑜伽导师，用瑜伽帮助有需要的人群受众，在瑜伽的概念中，在身心合一之外，还有为人处世的哲学、不骄不躁态度…

在40天的学习里你逐渐掌握了：                      

• 基础的瑜伽理论体系
• 瑜伽初中高级体式的掌握
• 具有安全自我练习的能力
• 掌握必须的课堂教学技巧和方法
• 辅助和矫正他人正确安全练习
• 自身身体素质和体态的提升
• 一种健康的生活方式

理论课程一览表：

周末制学习：

• 瑜伽初、中、高级体位法

• 瑜伽哲学理论：八部功法
  

• 瑜伽历史、流派分类
  

• 瑜伽与骨骼肌肉解剖学
  

• 功能解剖与运动伤害

• 瑜伽清洁术、呼吸法

• 女性瑜伽与生理特性
  

• 哈他教学法（实践应用、矫正应用等）
  

• 优秀瑜伽老师指南

成年人的学习方式，是在工作之余能够让自我得到提升，每周两天集中的学习，在其余时间完成家庭作业:练习视频、照片、练习心得在学习群里打卡交作业。促进自我练习、消化和巩固，每周返回课堂继续交流、提升。每位学员可在教练课程完成期间内免费（需要申请）跟随馆内的会员课练习，在学习之余体验老师的教课艺术。

 一方瑜伽垫上，承载的不只是体式，而是真正的内外兼修——让身心流动、让身体健康、让自我圆融。 一场新冠疫情，让更多追求身体健康的人开始了解瑜伽、练习瑜伽。

不可否认的是，瑜伽，正逐渐成为未来的健康选择趋势。

而我们希望，能引领你去到作为优秀瑜伽老师的你的未来，去到瑜伽成为生活必需品的未来。

    我在这里等你，然后一路陪你向上生长、点亮未来！

主讲老师：

中级康复理疗师

教龄8年累计课时10000+，帮助数百人体验和收获瑜伽的果实

RYS500全美瑜伽联盟认证导师

2017年主修女性瑜伽，研究女性生理激素在女性人生各个不同阶段的平衡调和与相对应身体特征等阶段性修复

2018年赴印度深入修习阿斯汤加Ashtanga瑜伽

参加Twee美国——能量流--持戒yama

女性瑜伽培训导师

Forkiss全孕产导师

毕博士肌筋膜链康复训练师

深耕不良体态亚健康体态调整、孕期产后修复

常年跟随国内外具有行业影响力的导师学习、研讨交流

Ashtanga资深练习者

亚丽老师

康复理疗TTC400小时认证

教学时长 11010小时  

从2013年开始教授以康复理疗为主的课程，形成了减重塑型，调整体态及身体功能恢复为特色的课程。

在过去的六年里，教授超过一万小时的各类瑜伽康复课程，帮助上千学生及会员恢复身体受损及减重塑型。擅长手法辅助治疗及各种颈肩腰腿痛的案例治疗。

在课堂上幽默风趣，有系统，有步骤，有计划的，循序渐进的授课方式帮助每一位练习者理解并正确的使用自己的身体，从而有更高质量的生活方式。

主要教授

理疗瑜伽  塑形瑜伽  女性调理 孕产瑜伽

小班授课，限制人数10人

详情微信咨询/TEL：17729746688