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2025年中国健身瑜伽【教练员|晋段官】报名通道已开启
2025年中国健身瑜伽【教练员|晋段官】报名通道已开启中国健身瑜伽体育总局教练员晋段官
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活动回顾&招募｜舌尖上的非遗古韵——茶果子特色课
活动回顾&招募｜舌尖上的非遗古韵——茶果子特色课亲手制作《梦华录》同款茶果子，全程指导，轻松上手
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引力训练器与普拉提
引力训练器与普拉提练习普拉提，还是选择专业的普拉提器械。
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【约课宝】会员课候补排队如何设置？如何批量修改多节课或一节课的候补排队人数？
【约课宝】会员课候补排队如何设置？如何批量修改多节课或一节课的候补排队人数？#约课宝系统，商家经营更高效，会员使用更便捷！
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《狂飙》“大嫂陈书婷”普拉提健身打卡，好身材好气质是练出来的！
《狂飙》“大嫂陈书婷”普拉提健身打卡，好身材好气质是练出来的！这个时代，无需再拿年龄说事，管理好身材，你的容貌身材就是你的年龄！
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5·冲破喜好的桎梏
5·冲破喜好的桎梏有朝一日，差异将不再困扰你
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腹股沟不通，妇科病自来！14个动作深度打开腹股沟，远离妇科炎症！
腹股沟不通，妇科病自来！14个动作深度打开腹股沟，远离妇科炎症！腹股沟是连接大腿和腹部的重要区域，也是整个生殖系统最大的排毒系统。还是许多重要动脉静脉以及经络淋巴汇集最多的地方，人体下半身毒素排出体外都要经由腹股沟，所以它也是人体下半身的垃圾回收站。
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自然课堂 | 捉虫去
自然课堂 | 捉虫去在虫子的世界里，一块卵石就是一座岛屿，一个水洼就是一片海洋，一片叶子就是一顶阳伞。和孩子一起，来一次昆虫奇遇记，认识身边的绿植与虫子，一起走进自然，关注自然
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芭蕾，让孩子从小美到大！芭蕾，给孩子更美好的童年！
芭蕾，让孩子从小美到大！芭蕾，给孩子更美好的童年！在孩子3.5岁开始，就可以让她穿上芭蕾舞裙，让她从小就耳濡目染那一份优雅，做一个有气质的小芭蕾女神。让孩子从小美到大，这是每一个爸妈的心愿！芭蕾，是让孩子优雅成长的美好方式。愿每一个学芭蕾的孩子，都有一个美好的童年。
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居家健身的六个必备动作居家运动是对于没有时间去健身房的人群适合的方式，选择好的居家运动是可以很好达到健身的效果的！那么都有哪些居家运动是可以实现这样锻炼的目的呢？
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拍照时最爱秀的一字马，好处多到让你尖叫！一字马是许多女人的最爱，这个动作练起来非常性感，而且显得腿很长，同时也是拍照时的秀腿必备动作。
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这10个瑜伽动作下来，肚子小了，臀翘了！
这10个瑜伽动作下来，肚子小了，臀翘了！瘦腹+美腿，一次搞定！
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9个瑜伽动作，拉伸双腿，瘦腿效果杠杠滴！
9个瑜伽动作，拉伸双腿，瘦腿效果杠杠滴！分享一套瘦大腿、细小腿的瑜伽拉伸动作给大家，每天建议练习一次！
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荔枝韵 健康行 6.20百人公益户外瑜伽棒课
荔枝韵 健康行 6.20百人公益户外瑜伽棒课陶然•三瑜伽响应6.21国际瑜伽日，6.20日早上6：40～7：40举行举行大型公益户外瑜伽棒课程。邀请国内知名瑜伽老师——Nini女王亲自授课。68元赠送瑜伽垫，瑜伽T恤及19日晚上手平衡公开课门票！全民瑜伽，我们在行动！届时摄影师航拍，给青春留下美好回忆！欢迎瑜伽爱好者踊跃参加。联系人：王老师18677734832
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瑜伽习练为什么会如此强调力量储备？
瑜伽习练为什么会如此强调力量储备？瑜伽从来不是只有拉伸的练习，力量同样的重要，直接关系到身体的健康，我们的身体急需要灵活，又需要稳定，两者之间要有平衡。
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【约课宝】会员课如何录入和排课、设置老师，复制或下载课表？
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【约课宝】如何设置活动分销佣金比例？如何推广转发分享和提现佣金？
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《2 Much》，肇庆街舞少年的崛起之路
《2 Much》，肇庆街舞少年的崛起之路快点来为我们的振轩小男神打call吧！！！
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10套阴瑜伽序列汇总，超适合夏天练习！开肩开髋又缓解疼痛！
10套阴瑜伽序列汇总，超适合夏天练习！开肩开髋又缓解疼痛！炎热的夏季，是一年中的阳气最旺盛的时候，阴瑜伽恰好可以用来平衡过剩的阳，还能减肥瘦身，调节情绪，还能缓解身体疼痛等亚健康问题。
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练瑜伽，任何时候开始都不晚！90 岁上海老爷爷，练瑜伽 25 年治好一身病痛！瑜伽，关于健康生活的科学，大师说：“谁都可以练瑜伽，除了懒人。”
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越练越美的床上瑜伽体式，让你每天被自己美醒！床上瑜伽配合腹式呼吸，能够有效活化细胞，促进新陈代谢和肌肉舒展，放松身心。
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什么是瑜伽？不练瑜伽的你，只以为……什么是瑜伽？只有练了才知道
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舞蹈入门必看——基本功训练舞蹈基本功训练的目的包括开发智力，表现美。学生掌握把上、把下各种舞蹈动作技巧，这是必要的，但不是唯一的。
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你一定收藏过她的瑜伽美图，真的超美！都说瑜伽出女神，这位叫Evgenya的小姐姐估计只能用“满身仙气”来形容了
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镇江小蜗牛平衡车俱乐部盛大开业，欢迎大家来我们俱乐部玩耍！小蜗牛着力于打造一个集户外亲子、自然体验、体适能感统训练、平衡车技巧、B&C攀爬为一体的高水平学龄前综合运动平台。
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约课宝管理系统助力传统健身房突破经营困局传统健身房，正在变革的十字路口中徘徊，超过80%的健身房经营困难，面临亏损或倒闭。喜忧参半的健身行业，该如何突破经营困局。
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练习瑜伽体位中常犯的错误,不知道的来看看吧看看你有没有遇到过？……
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