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为什么肚子上的肉最难减？来自悉尼大学的研究团队最新发表：
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教学以及课程介绍课程介绍
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少儿体适能的理解少儿体适能对孩子的十二大好处
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爵士舞里让人相见恨晚的六大技巧首先是肢体方面的技巧，比如手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里，并且保持动作标准性而不是把手臂伸直，将力量完全释放出去。
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你对瑜伽最大的误会，就是以为它只是拉伸！其实拉伸只是瑜伽中的一种表现——而瑜伽中的拉伸也不只是身体上的拉伸、肌肉的拉伸，更多的是一种精神上、心灵上的放松与延展。
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那些辞职去开瑜伽馆的人，后来怎么样了？因为工作的原因，我结识了很多志同道合的瑜伽爱好者及从业者，有不少的朋友在学习或者是从事瑜伽教练的过程中萌生了开瑜伽馆的念头。
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来聊聊约课这件小事约课这件小事，在近期似乎成为了馆里的“流量担当”。
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