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练习普拉提有哪些好处？
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这5个瑜伽动作 长期坚持练习逆龄10岁
这5个瑜伽动作 长期坚持练习逆龄10岁如果肝脏功能不好，则会导致体内废物累积。不仅会惹来色斑、肥胖等问题。还会破坏皮肤新陈代谢，从而导致皱纹出现。滋养肝胆对于女孩子来说，真的是特别重要！这时候瑜伽的作用就来了，它作为一种身心调理方式，很多体式都可以促进腹腔器官的按摩，让你在优雅舒缓的瑜伽动作中调理自己的肝脏。
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艺术课堂 | 孩子几岁学舞蹈合适？不同年龄的孩子适合学什么舞蹈？？
艺术课堂 | 孩子几岁学舞蹈合适？不同年龄的孩子适合学什么舞蹈？？舞蹈最重要的是训练身体的柔韧性和协调能力，一般处于幼儿、少儿、青少年时期的孩子，学舞蹈都是很合适的。
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【约课宝】会员课程评价功能如何使用？会员/老师如何双向写评价、查看评价？#约课宝系统，商家经营更高效，会员使用更便捷！
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你的情绪情感 被“潜意识”隐藏起来了吗当你总是忽略或压抑自己的情绪，或者总以理性的态度去解释所有的事情时，就要考虑自己是不是情感隔离了~
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动物派对绘制大型动物，找到合适的场景来展示自己的创作，在大树上、在草地上、在长椅上，试验一次又一次平面雕塑的策展和布展。
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自然课堂 | 捉虫去在虫子的世界里，一块卵石就是一座岛屿，一个水洼就是一片海洋，一片叶子就是一顶阳伞。和孩子一起，来一次昆虫奇遇记，认识身边的绿植与虫子，一起走进自然，关注自然
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科普 | 瑜伽四大种类，新手必看
科普 | 瑜伽四大种类，新手必看瑜伽受到越来越多认得喜爱，只因它独特的运动魅力。
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2023童智乐轮滑春季轮滑挑战赛
2023童智乐轮滑春季轮滑挑战赛精彩的比赛&户外野餐
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揭秘！芭瑞芭蕾的“新晋人气王”形体课到底教什么？
揭秘！芭瑞芭蕾的“新晋人气王”形体课到底教什么？2022年芭瑞芭蕾推出了形体课，受到众多仙女的欢迎。形体课是芭蕾基础训练的辅助课程，在高校舞蹈专业中是必修课程。芭瑞芭蕾的形体课经优化后，学习门槛更低，零基础芭蕾学员和健身爱好者可以放心报名。
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这些体式对女性大有益处，收藏起来，记得常练！
这些体式对女性大有益处，收藏起来，记得常练！透过女性瑜伽的练习，可以帮助女性探索身体，从而获取内在的疗愈力量。下面这些体式有助于女性身心疗愈，帮助女性度过特殊时期。
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PBT辅助训练
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课程相关｜儿童跳绳好处多多课程相关｜儿童跳绳好处多多星动力少儿体适能点击蓝字关注我们跳绳对于孩子发育而言，是很重要的一个评价方式。它是一项锻炼四肢协调，核心稳定，掌握失重时的平衡感和节奏感的有效活动，同时能够对幼儿的骨骼发育起到良好作用，塑造孩子的意志品质。能够对平衡、协调、力量、速度、柔韧、反应等能力的到全面提升。
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荔枝韵 健康行 6.20百人公益户外瑜伽棒课
荔枝韵 健康行 6.20百人公益户外瑜伽棒课陶然•三瑜伽响应6.21国际瑜伽日，6.20日早上6：40～7：40举行举行大型公益户外瑜伽棒课程。邀请国内知名瑜伽老师——Nini女王亲自授课。68元赠送瑜伽垫，瑜伽T恤及19日晚上手平衡公开课门票！全民瑜伽，我们在行动！届时摄影师航拍，给青春留下美好回忆！欢迎瑜伽爱好者踊跃参加。联系人：王老师18677734832
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4位中国最美瑜伽奶奶，亲身经历告诉你：练瑜伽，70岁依然可以做少女！瑜伽的美，不在于你是多大年纪，而在于你是否能够坚持练习！
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舞蹈入门必看——基本功训练舞蹈基本功训练的目的包括开发智力，表现美。学生掌握把上、把下各种舞蹈动作技巧，这是必要的，但不是唯一的。
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2019镇江小蜗牛首届平衡车障碍赛火热展开
2019镇江小蜗牛首届平衡车障碍赛火热展开2019年7月13日，镇江初夏的暴风雨过后，由《镇江小蜗牛平衡车俱乐部》主办，远洋山语四季、大童保险服务赞助的首届平衡车障碍赛火热展开！比赛吸引了来自上海、苏州、常州、芜湖、南京、扬州等各个城市的小选手们前来参加。
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瑜伽清洁法（一）
瑜伽清洁法（一）《黄帝内经》中说：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。发“陈”的陈就是指冬天所积累收藏的东西。这些东西中有的是我们生命力量的来源，有的则是积滞的毒素及宿便，所以，就需要我们帮助大肠将其废物排出体外。
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新冠疫情下的居家健身潮：线上课扎堆但要量力，硬件市场销售增加
新冠疫情下的居家健身潮：线上课扎堆但要量力，硬件市场销售增加针对新冠病毒乃至大多数病毒来说，人类都没有特效药。当病毒来袭，人类最可依赖的强大武器就是自身的免疫系统。减少出行、封闭在家，容易对人的身心造成不良影响。在政府倡导下，企事业单位和运动KOL行动起来，带领大家宅着做起运动，正是为我们积累抗病毒的资本，创造了条件。
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50岁的瑜伽阿姨，跟儿子合影就像情侣！50岁不一定要老气横秋，你的生活状态完全取决于你的生活态度
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何洁甩肉30斤，一言不合就瑜伽！
何洁甩肉30斤，一言不合就瑜伽！照片里的何洁竟然瘦回来了……
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