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你练瑜伽是为了什么?

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你坚持练习瑜伽,是为了什么?刚开始很多人可能都是为了健康,但是坚持时间越长,你会找到更多的答案...为了年老后有个好身体,不会给子女增添负担,也为了自己退休了后还有精彩生活,有个好身体胜过你有千百万

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为了不将就的人生,瑜伽阻止不了年龄的增长,但是可以帮你拂去岁月的摩挲,让你优雅的老去,白发戴花君莫笑,岁月从不败美人。

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为了缓解内心的焦虑,这个世界让你开始变得焦虑,但是瑜伽可以让你变得柔软,在瑜伽垫上的这一小方天地,修的是一颗心的沉静为了精神上的满足,一个人只拥有此生是不够的,她还需要一个诗意的人生,瑜伽能让你在这样的庙宇中,拥有内心的清风朗月。

为了自律性,磨炼意志,越自律你就越自由,拥有自律性的人,你想要的一切会随之而来,以后的日子里,放眼望去,全部都是自己喜欢的人和事。

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一个女人可以长得不漂亮,但是一定努力活得丰盛,为自己喜欢的事情坚持,比如瑜伽,瑜伽已经成了一种习惯,不是为了练而练,是为了更好的生活,身体健康,才能真正地更好的生活。

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