四轮定位
四轮定位是以车辆的四轮参数为依据,通过调整以确保车辆良好的行驶性能并具备一定的可靠性。
——《百度百科》
其实我们的身体也可以看做一部行驶的汽车。长时间的使用不可避免的出现“抖动”、“跑偏”等等问题。
这个时候我们就需要给自己的身体做一个“四轮定位”。
1
什么情况下需要“四轮定位”
一、“车辆”的行驶性能受到了影响。
感受最为直接的是“跑偏”。我们身体表现出现异常的步态、关节的疼痛等症状。
二、因事故造成“底盘”及“悬架”的损伤。
在日常生活中,运动中的扭伤、拉伤、骨折等伤病,造成的骨骼、肌肉、韧带的伤病。
三、“轮胎”出现磨损异常
我们穿着的鞋子出现异常的磨损现象
2
“四轮定位”需要调整什么
四轮定位需要调整恢复的就是车辆的四轮、转向机构、前后车轴装置的相对位置,让其恢复正确。同样,身体的“四轮定位”,是物理治疗在通过骨骼、 肌肉、 中枢神经、 关节活动度、 核心稳定、呼吸模式、功能康复训练等方式,来调整身体结构异常的生物力线恢复期正常功能。
1、调整“四轮”
2、调整“转向机构”
3、调整“车轴装置”
3
如何进行“四轮定位”
1、全面的评估
2、针对性的调整方案
我们的身体是一部精密的机械,而动作是人体运动的载体,人体动作重要性认识,以及关节灵活/稳定性的特质认识,我们的动作的好坏是反映损伤风险的一种测试方法。“四轮定位”功能动作筛查同时弥补了医疗测试与运动能力测试之间的空白。
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张莉亚 REHAB EXPRESS首席治疗师
国家卫生部认证康复治疗师(PT)
德国施罗特国际认证授权治疗师
澳大利亚下肢生物力学认证康复师
ICB矫形鞋垫授权制作师
LARS运动康复创始人
筋膜链运动康复手法和功能训练师
体态评估师
执业药师
参与学习及获得证书资质:
Maitland关节松动国际认证
澳大利亚ICB(国际生物力学学院)下肢生物力学矫形认证
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MTC(Medical Taping Concepts)国际医疗性贴扎认证
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