全世界“第一位”练瑜伽的女性 Indra Devi ，竟和艾扬格大师师出同门！

如今，瑜伽已经成为了全球女性都极其喜爱的运动之一，女性瑜伽教练数量也远比男性瑜伽教练多，但多年以前瑜伽其实是一门专属于男性的，你知道吗？

可是如今瑜伽似乎成为了女性的专宠？而掀起这场瑜伽“瑜伽性别变革”风潮的就是今天的主角——Indra Devi。

Indra Devi 提起这个名字或许许多人不知道，可是她在瑜伽的传播和推广方面有着举足轻重的作用，被西方誉为——

"The First Lady of Yoga"

瑜伽第一夫人

&

“Mother of Western Yoga”

西方瑜伽之母

印度之缘

Indra Devi老师出生于俄罗斯，父亲是瑞典银行主管，母亲是俄罗斯贵族，可以说她从小就是一名贵族。

可是在Indra Devi老师十五岁的时，她读了两本书从此改变了她的生活。一本是印度诗人、哲学家泰戈尔的作品，另一本就是瑜伽大师Yogi Ramacharaka撰写的瑜伽习练手册。

这两本书让她开始对印度这个神秘的东方古国以及瑜伽这项神秘的艺术产生了浓厚的兴趣。于是，在1927年，她毅然决然的前往印度。

偶然一次机会，她看了著名瑜伽大师 T Krishnamachar克里希那玛查雅的一次瑜伽表演之后，Devi老师请求克里希那玛查雅让自己跟随他学习瑜伽。

最开始，克里希那玛查雅拒绝Devi当他的学生，因为他的学校既不接受外国人，更不接受女性。但是，在Devi老师的坚持不懈和王公的努力说服之下，克里希那玛查雅同意了Devi跟随他学习瑜伽。

当然，最开始克里希那玛查雅心里依旧没有接受Devi，给她制定了辛苦的学习安排和严格的饮食规定，可是Devi老师出色的完成了这些“挑战”,最终被克里希那玛查雅认可，还和我们所熟知的“B.K.S. Iyengar”（艾扬格瑜伽创始人）与“K. Pattabhi Jois”（阿斯汤加瑜伽创始人）成为了同学。

中国之行

因为丈夫的工作原因，Devi老师来到了中国。1939年，她开展了一堂瑜伽公开课，这也被许多人认为是中国的第一次瑜伽课。

后来，她在上海开办了一所瑜伽学校，她的学生中大多数都是美国人和俄罗斯人，然而有一个人非常特殊，那就是国民党领导人蒋介石的夫人——宋美龄。

听说，当时Devi老师开设瑜伽课还是宋美龄夫人的鼓励，并且大方的让她把自己的房子当成瑜伽馆使用。

而在中国的这段时间，Devi老师还会在孤儿院做一些关于瑜伽和免费课程的讲座，让更多人能够了解瑜伽。

美国成名

1947年，Devi老师移居美国好莱坞，并在当地开设了一家瑜伽馆，当时的课程包括瑜伽体式、调息法以及饮食等。

而这一个瑜伽馆吸引了当时众多好莱坞明星，包括女神葛丽泰·嘉宝、格洛丽亚·斯旺森、伊娃·加布。

除此之外，她的学生还包括罗伯特·瑞安、詹妮弗·琼斯和小提琴家耶胡迪·梅纽因等众多社会名流，而Devi老师的课程也受到了这些人的喜爱，再加上一点“名人效应”，就此Devi老师的瑜伽课程也开始风靡全球。

后来，Devi周游世界，在墨西哥、阿根廷等众多国家都教授瑜伽课程、发表演讲，直到90多岁依旧在坚持习练和教学，让全世界看到一个女性瑜伽习练者的力量。

在《木兰无长兄》里“绞刑架下的祈祷”这样说道：“千百年来，女性将军和‘女英雄’寥寥可数，但正是这些伟大的女性为无数女人竖立起了一面旗帜，让所有女人为女人应有的自由和强大而骄傲，并且朝着更幸福更自由的方向努力。”

小编想Devi老师就是这么一位瑜伽界的“女英雄”吧，在那个只允许男性教学习练瑜伽的时代，她迎难而上、挑战规则，也正因为她的勇气和她所做的努力，让现在每一位女性都有机会习练和教学瑜伽。

Devi老师曾经说过“我们女人必须认真聆听自己内心的声音。要做到这一点，首先女人要不怕说出自己的内心感受。我们要同时保持自己的女性特质和力量。男人们也必须“屈尊降贵”，学习如何使自己更加心胸宽广，为他人着想。”

我们总说习练瑜伽是一种和自己身体的对话，和自己灵魂的对话。愿你像Devi老师一样，在瑜伽中认真听自己内心的声音，勇敢做自己，或许你也可以是下一个“女英雄”。