文章资讯
- 当瑜伽老师不再需要门槛，受伤的是谁？
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沈周 I 28岁躺平，晚年封神
沈周 I 28岁躺平，晚年封神沈周与文徵明、唐寅、仇英并称“明四家”，是吴门画派的创始人
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“关于我们”——小熊的捣蛋艺术
“关于我们”——小熊的捣蛋艺术"我们并不是什么大型的美术机构，我们只想做一家有温度的艺术工作室"
- 臻达无限基础的奎亚
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瑜伽还是普拉提？比较两种瘦身运动的优缺点
瑜伽还是普拉提？比较两种瘦身运动的优缺点随着人们越来越注重健康和身材，瑜伽和普拉提成为了许多人瘦身塑形的首选运动。这两种运动各有特点，但究竟哪一种更适合自己呢？
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世界上最遥远的距离：她在练瑜伽，你在……
世界上最遥远的距离：她在练瑜伽，你在……不做看客,你的健康,你做主,你的人生,由你定义
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练瑜伽的好处和坏处 千万不要盲目跟风
练瑜伽的好处和坏处 千万不要盲目跟风瑜伽当前备受女性的追捧，接受率也越来越高，它起源于古印度，是一种强身健体的方法。瑜伽讲究在宁静的音乐中伸展身体，享受精神自由的过程，但物极必反，祸福相依，一切东西都有好处和坏处，瑜伽也不例外，那么练瑜伽的好处和坏处你知道吗?
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开髋序列
开髋序列瑜伽练习
- 关于木白
- 下面摸到一块‘肉球’，怎么回事
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课程介绍｜普拉提大器械—稳踏椅
课程介绍｜普拉提大器械—稳踏椅万能椅是普拉提设备中最独特、最有特色的一款，设计它的原始想法，就是要设计一款可以在家可随时提供运动的工具，放在客厅它就是一张椅子，因此就叫做Chair。
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交际困境——朋友渐行渐远
交际困境——朋友渐行渐远那些渐行渐远的关系中，是他们“抛弃”了我吗？还是我“放弃”了他们呢？
- 7个开肩动作，坚持30天，你的体态将发生大改变！
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45岁黄奕晒健身瑜伽照，网友表示：“我根本做不到这个样子”！
45岁黄奕晒健身瑜伽照，网友表示：“我根本做不到这个样子”！明星这么优秀这忙，都这么努力的坚持，不断进步，冷天坚持瑜伽，咱还有什么理由偷懒不瑜伽啊图片
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冬天瑜伽10分钟，顶夏天瑜伽1小时，你竟然还在偷懒？
冬天瑜伽10分钟，顶夏天瑜伽1小时，你竟然还在偷懒？姑娘们，请不要等到春天才下决心使身体变得更健康，让我们通过练习瑜伽来使你的冬日增加些温暖和快乐吧！
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初学瑜伽，这 4 个误区你一定要知道！
初学瑜伽，这 4 个误区你一定要知道！练习瑜伽已经成为一种时尚，一种潮流，越来越为大众所接受与喜爱。
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给女性力量训练新手的四个建议！
给女性力量训练新手的四个建议！力量训练新手的定义为何呢?
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【办卡会员 优惠福利大全】♥♥♥
【办卡会员 优惠福利大全】♥♥♥佛山小恐龙俱乐部服务优惠范围
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学习马术前，如何选择一个合适的马术教练
学习马术前，如何选择一个合适的马术教练相信许多人在最开始接触马术时都没有仔细的思考过要选择一名怎样的教练。大家选择教练的方式要么是俱乐部随机指派，要么是听朋友的推荐，要么就是在看了俱乐部的介绍后，选择了最贵、最好的教练，但这种情况下选择的教练就真的适合孩子吗？最贵的一定是最适合的吗？
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你体验到健康饮食的重要性了吗
你体验到健康饮食的重要性了吗无论是想要保持理想体重，还是为健康着想，遵循健康的瑜伽饮食方式都是非常好的选择。瑜伽饮食（不含肉、鱼、蛋及其副产品的素食）因含有多种美味又天然的免疫力助推器，能帮助我们增强身体抵抗力，其中的蔬果、谷物、坚果和奶制品等，富含维生素、矿物质和蛋白质等营养元素，为身体增添活力的同时还可以帮助我们降低患各种疾病的几率，有效抵御病毒的侵袭~
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《学习强国》都播了，还不来赶紧了解下孕期瑜伽的好处？
《学习强国》都播了，还不来赶紧了解下孕期瑜伽的好处？对于孕妇来说最好的运动是什么呢?给大家推荐一个适合孕妇的运动吧!
- 60%的人都不知道的运动小知识
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健身行业的现状如何？现在开始做健身教练时机合适吗？
健身行业的现状如何？现在开始做健身教练时机合适吗？健身教练这个职业能不能挣到钱?健身行业到底好不好?教练职业发展是不是可持续?现在进入健身行业合适吗?
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为什么年纪越大越要练瑜伽？
为什么年纪越大越要练瑜伽？对于有些人来说,一说到瑜伽就会说:我年龄大了,还练什么瑜伽呀,身体不行,伸展不动了。
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斐梵瑜伽·中秋放假通知
斐梵瑜伽·中秋放假通知亲爱的伽人们，中秋小长假即将来袭，结合我馆实际情况，中秋假期会馆放假时间为9月21日，共一天。
- 别让脊柱侧弯找上你的孩子！
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给身体做次“四轮定位”
给身体做次“四轮定位”我们的身体是一部精密的机械，而动作是人体运动的载体，人体动作重要性认识，以及关节灵活/稳定性的特质认识，我们的动作的好坏是反映损伤风险的一种测试方法。“四轮定位”功能动作筛查同时弥补了医疗测试与运动能力测试之间的空白。
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脚后跟疼痛如何缓解
脚后跟疼痛如何缓解简单的放松，解决疑难杂症
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疫情之下，关于瑜伽行业“反脆弱”思考
疫情之下，关于瑜伽行业“反脆弱”思考2020年的开春我们迎来了一场疫情的无情洗礼，把我们打得措手不及。在面对疫情带来恐慌的同时，由疫情引起的经济体系连锁反应接踵而至。在这场慌乱中，我们思考了很多关于如何「反脆弱」的命题，也希望给大家一些思考的引导。
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瑜伽新手掌握这八个基本礼仪，让你的瑜伽课上的更优雅
瑜伽新手掌握这八个基本礼仪，让你的瑜伽课上的更优雅练习瑜伽是身心灵净化的过程，希望每一位热爱生活的朋友能通过瑜伽的练习更加懂得珍爱自己的身心、尊重他人的健康与快乐！
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你从未坚持瑜伽，所以你感受不到瑜伽的美
你从未坚持瑜伽，所以你感受不到瑜伽的美你从未坚持瑜伽，所以你感受不到一颗瑜伽的种子。从播种、发芽到长成参天大树的成就感，那是世界给你最响亮的掌声。
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疫情之下，瑜伽馆主如何做？经营初衷还在吗
疫情之下，瑜伽馆主如何做？经营初衷还在吗经营好瑜伽馆除了用心还需要方法，经营是整体的，不是单一做好一方面，他是一个连贯的整体，缺一不可：我们从定位、定价、销售、教学、服务、宣传推广、品牌打造去做好你会馆的每一面，这每一面为我们轻松盈利的运营你的会馆做好坚实的根基。
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为什么说瑜伽是女人最理想的锻炼方式？
为什么说瑜伽是女人最理想的锻炼方式？瑜伽和其他的身体锻炼有着巨大的区别，因为瑜伽的本质不是运动，而是修行。
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