——专注新型教育培训的技术服务商

61岁的瑜伽姑凉,不仅有腹肌,还能劈叉!

所有文章 1年前 177

她叫Yasmina Rossi

已经是两个孙子的奶奶

我没有开玩笑,她是真的年轻啊!



当大妈们都在跳广场舞,挥洒汗水时,

她却喜欢跟闺蜜到处走走,拍拍照。





61岁还敢这么穿着比基尼,

没几个人敢这么做。



她的保养方法就是有好的生活习惯,

健康饮食+坚持锻炼



相比健身跳舞,她更爱瑜伽,

不止身材、还能锻炼气质!



当然,她也坚持跳舞和健身,

在奶奶们都在晒孙子的时候,

她却在晒自己的身材!



对了,还有一点就是心态要好!

不要每天总想着不开心的事儿,

毕竟人生苦短!



相信你们都很羡慕她,

无论是年轻态,还是身材、气质!



那么,从现在开始改变自己不良的生活习惯吧,

加油动起来,好身材、好气质都会是你们的!



女人健身就是不会老

这句话说的一点错都没有



你觉得自己年龄大、身体硬,

那么就去瑜伽吧,

瑜伽的菇凉不服老


你选择的瑜伽绝不会辜负你

一辈子的好习惯

让你一生受益

版权声明:部分图文来源于网络,联系侵删
约课宝管理系统
【会员约课+分销拓客+视频网课】
集成多种功能,让经营更简单!
无需安装,免费升级,安全稳定
已累计服务10W+人次,广泛应用于
运动健身/瑜伽舞蹈/音乐美术/教育培训等行业
img客服/售后微信
img微信公众号:约课宝
Tel:18903811280
7*24小时在线 1&1服务
有任何问题或意见,欢迎及时反馈沟通!
约课宝,会员约课系统,分销拓客软件,视频网课平台,在线预约报名小程序. 约课宝,广泛应用于运动健身/瑜伽舞蹈/音乐美术/教育培训等行业,在线微信预约报名小程序,已累计服务10W+人次,集成多种功能,让经营更简单!
立即免费试用
img 豫公网安备 41010402002544号 版权所有©2015-2020 约课宝&约客宝 郑州动狮信息技术有限公司 sitemap 隐私权保护声明 豫ICP备19018368号