文章资讯

日拱一卒，功不唐捐。-----摘自会员朋友圈的练习分享

亲子关系关系到每个家庭生活中

什么是寰宇瑜伽？跟别的流派有什么区别？

阿斯汤加瑜伽（ashtangayoga）来源于圣哲瓦玛塔瑞斯记录的一份古老的手稿《瑜伽合集》中的一种瑜伽体系。

这里为大家整理了部分普拉提的器械介绍，包含大器械以及时下比较热门的小型器械，来和他们重新打个招呼吧！

肌筋膜链对于提升身体的协调性、和动作的连贯性有很大的益处。

岁月并不会蹉跎所有人,只蹉跎不舍得对自己好的人

队长站在那里的模样，道尽了他生活的一切

普拉提器械分为大器械和小器械。大器械顾名思义就是那种体积很大的，比如reformer、Cadillac、ladderbarrel、chair等；小器械就是magiccircle、弹力带、普拉提球等等。此处注意：只有magiccircle是普拉提先生的发明，弹力带和普拉提球都是后人补充的小工具。普拉提大器械英文常用“pilatesapparatus”而不是“pilatesmachine”。如果管器械叫machine那一定是个外行~。小器械亦可称做“pilatesequipment”。

少儿体适能对孩子的十二大好处

如果错过了春天的烂漫、夏天的葱郁，那一定不要错过秋日的绚烂

大家都知道瑜伽里有拉伸，拉伸确实是瑜伽的一大特色，但其实练瑜伽也需要很多的力量，比如“腿部力量，手臂力量，核心力量·····”

#约课宝系统，商家经营更高效，会员使用更便捷！

今天我们就来盘点一下娱乐圈选择瑜伽来管理身材，提升自己的女明星们~

对于热爱瑜伽的人来说，她们只要一有时间就会去练习瑜伽。不仅身体的柔韧性特别好，瑜伽体式的难度也比普通人的要高。

瑜伽，关于健康生活的科学，大师说：“谁都可以练瑜伽，除了懒人。”

在月经周期的月经期，学会利用瑜伽练习来调整身体，使它同地球的运动频率相符，以积蓄能量，以身体得以休息。

淡泊宁静是根本；循序渐进是要诀；量力而行是关键。

在飞鱼，孩子们可以轻松愉悦地在水中学习和技能探索，喜欢水、爱上水，从而掌握专业游泳技能！

你以为宝宝断奶后，你就瘦了吗？

嗅一支香，冲一壶茶，在大多数人的第一印象里，精油成熟的香气体系与“茶”的结合似乎只有一种方式。实际上，精油和“茶”是有很多共同之处。

对于健身行业，会员留存率一直是个大问题。据不完全统计，中国健身健身房的平均留存率在20%以下。很难想象，一个数十万的会员规模的连锁俱乐部，有80%的用户将在会员到期后不再续卡。

今天我想跟大家探讨网课的变现，因为我也不是瑜伽馆经营者，所以只能从朋友圈的数据收集来看网课变现的可能性，在谈这个话题前，就先说一说，我对于瑜伽行业前景预估。

瑜伽馆会员如何利用约课软件完成自助约课呢？专业的约课软件能为场馆和会员带来哪些便捷之处？约课宝约课软件的管理端，支持电脑端、app手机端以及微信端同步管理，帮助场馆充分利用好用的管理软件武装自己，提升竞争力的同时，提高了工作效率，体验互联网带来的管理优越感。

练习瑜伽是身心灵净化的过程，希望每一位热爱生活的朋友能通过瑜伽的练习更加懂得珍爱自己的身心、尊重他人的健康与快乐！

对于销售来说，对于客户的咨询，要能够答复，也要对顾客进行引导，最终导向产品或者服务消费。

“游泳健身了解一下。”相信每一个人都听到过这句话。

去瑜伽馆面试，店长一句战三会员做不到怎么办？把我问住了

毕竟，专业的瑜伽馆，只做瑜伽。