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【约课宝】会员跟踪回访记录如何录入和查询？销售如何记录回访的客户数据

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瑜伽体式8400个，其实就这8大类，掌握这5类就够了（附关节理论）

我们只是打开了孩子的自信开关。

自信是基石，坚持是桥梁。

Wahe Guru奎亚

练习普拉提核心床的好处

为何要做盆底康复？这下我总算明白了！

读万卷书行万里路，德化神墨教育与您同行——老院子研学之旅

普拉提与瑜伽，区别究竟在哪里？

当然，这两种训练方法同样都可以使我们变得更健康，都有充分的理由值得我们花时间和精力去完成。

昆达里尼瑜伽初学者指南|基本构成要素

Pittra奎亚

#新课驾到 #supreme pilates·国际同步课程普拉提Oov®

Oov是一种可以实现身体自我调节功能的器材，灵活地运用其造型（弧形）的不稳定性，让训练者找到身体平衡点、发挥身体机能，达到康复与功能锻炼的效果。

萌骑士战队招募

战队招募、团结协作、超越自我

昆达里尼瑜伽为何与众不同

GurucharanSinghKhalsa

觅伽瑜伽儿童公益瑜伽开课啦！快来围观

觅伽瑜伽全体老师，希望每一个孩子都能健康茁壮的成长，开心的度过整个童年时光。

7 套阴瑜伽修复序列，让你快速缓解阳康后的身体酸痛！

前几天我们发布了一篇适合阳康后练习的修复序列给大家，很多伽人表示练完之后身体很舒服，全身酸痛的感觉有所缓解。

骨盆修复、盆底肌康复、腹直肌修复，产后要不要做？

增强心肺功能

如何增强心肺功能其实很简单

正确的脚趾分开

瑜伽老师压箱底的15类音乐合集！瑜伽课堂、自我练习必存

瑜伽音乐旋律优美动听，细腻温存，好像把人带进向往的世外桃源。

瑜伽老师不会私教？孙晶维秘体雕手把手教你评估-塑形开展私教

这不仅仅只是教你减肥塑形的课程，它是经过多位专业老师科学订制的一系列课程

瑜伽365晨练计划 │ 深耕内心播下瑜伽的种子

我们都是一个自律、自信、自爱、上进的瑜伽人；每周2/3/4/5/6/7开课早晨06:30-08:15（不同主题课程时间为90-120分钟）

《学习强国》都播了，还不来赶紧了解下孕期瑜伽的好处？

对于孕妇来说最好的运动是什么呢?给大家推荐一个适合孕妇的运动吧!

让你气色越来越红润的一套瑜伽序列，每位女性都该练练！

提到「内分泌」，相信每位女生都再熟悉不过，什么脸上长斑冒痘、姨妈不规律、情绪暴躁、脱发……可能都与它有关！我们可能也经常听到身边闺蜜抱怨，自己「内分泌失调」「内分泌紊乱」等等！

和瑜伽女孩约会的 8 个理由，任何一条都无法拒绝！

看完这8个理由就会知道为什么要和练瑜伽的女孩约会图片

女孩学习舞蹈好处多多，学习舞蹈有哪些好处

舞蹈是女孩子的必修课，形体气质是女孩一生的财富！

瑜珈半月式，腰背部疼痛的解药

练习半月式体式可以使脊椎得到伸展，增加柔韧度；可以消除腰侧、臀部外侧及大腿外侧过多的脂肪；可以舒缓下背痛，缓解坐骨神经痛。

颈椎病的自我锻炼方法

数一数，那些年不练瑜伽的借口

练瑜伽不需要理由不练瑜伽却有千万个借口细数一下那些年不练瑜伽的借口

瑜伽，没你想的那么难！能让你放弃的只有自己！

所以，练瑜伽，“成”在于自己，“败”亦在于自己。唯有不忘初心，才能方得始终!

云上七月会员问卷反馈丨我只在乎你的感受

非常感谢以上34位伽人的反馈，接下来就敬请期待云上的改变！

瑜伽的美，在于柔软中生出无限力量…

这种来自瑜伽的美，让内心从柔软中生出无限力量！

什么是宫寒？

女性为什么会宫寒？宫寒的症状有哪些？如何通过瑜伽练习解决宫寒问题？

孙晶老师维秘体雕课程，全国巡回培训工作坊火热报名！

孙晶老师维秘体雕课程行程安排，维秘体雕™品牌课程，由孙晶老师创始，已在国家商标总局注册，仅限通过孙晶老师培训并考核结业学员开设。

疫情间，瑜伽馆开课前必须要做的事有哪些？

疫情得到平缓之后，瑜伽馆将会陆续开工，有几件事是瑜伽从业者必须要做的，仅供参考，至于要不要去买那些在疫情间收费的瑜伽营销课程，全看自己意愿哈。

生完孩子，为什么一定要做产后康复？

产后康复，让你比产前更健康！