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练瑜伽,耐得住寂寞,才守得住花开...

所有文章 22天前 176

练瑜伽,想要有收获不会在一朝一夕

瑜伽需要的是一如既往的坚持

用饱满的热情迎接每一天的练习

不管自己向前的脚步有多慢

只要你坚持练习瑜伽,就会有进步


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练瑜伽,是一项长期的过程

我们不要做攀比体式的练习者

换种心态练瑜伽


瑜伽过程如人生旅程

你需要做的就是按照自己的节奏

一步一个脚印,静待花开


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练瑜伽,当你放弃对进步的执着

不是不努力,而是坚持努力但不挣扎

不是不自律,而是自律练习但不钻牛角


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懒惰不会一下拉远你和别人的距离

但它会在不知不觉中减少你的收获

坚持练习不会让你一夜练就高难体式

但它会在点滴坚持中积累你的能力


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练瑜伽,我们不要等…

等自己再空闲点时才来练瑜伽

等天气暖和一点时才来练瑜伽

等孩子再大一点时才来练瑜伽

等工作没那么忙时才会练瑜伽


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练瑜伽,千万不要等

最好的时机就是从现在开始

给自己一个坚持瑜伽的机会

瑜伽之路,如同人生

需要自律,更需要坚持和勤奋


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我们瑜伽人,都是潜力股

你在瑜伽里面投入几分努力

它会在未来的某一天回馈于你


耐得住寂寞、才守得住花开

持之以恒才能体会到瑜伽的魅力

而我们需要做的

就是坚持、坚持、再坚持

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