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【每日分享】消失的腹股沟和无法释放的焦虑
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【约课宝】会员的通知提醒包括哪些？如何推送课程通知、卡项提醒等约课宝系统，商家经营更高效，会员使用更便捷！
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学员朱利娣惠州东铭新能源材料股份有限公司财务经理
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人到中年，腹部松弛隆起？每天练这5个动作，排毒素，减掉大肚腩！中年，头发越来越少，腹部却越来越大，代谢越来越差，所以容易发福，一般脂肪都会囤积在腹部和大腿，分享一套腹部瑜伽，专消大肚腩。
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9大“假瑜伽”症状，你中枪了吗？瑜伽是控制心的意识波动瑜伽是使无休止的大脑获得平静的方法——《瑜伽经》
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练瑜伽，带娃也可以美出天际！练瑜伽的女人，一生都是美的，不管是少女时，怀孕时，或者有了娃之后，都可以美出天际！
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