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航天城招募100名护花使者

凌云搏击限时发放“抵制校园霸凌”10万公益“飞跃”奖学金

阿汤之家精选线上瑜伽馆

阿汤之家精选线上瑜伽馆，致力于让喜欢传统瑜伽的人找到家的感觉，不辜负一直支持和信任我们的每一个学生，让每一位学员得到真正的成长。

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昆达里尼瑜伽为何与众不同

GurucharanSinghKhalsa

【约课宝】会员约课后，如何修改单次约课的扣次或扣费？

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产后这些部位，千万不能胖！！

平坦小腹，收藏这 6 个动作就够了！趴着就能做...

别看简单的几个动作，坚持练习，核心力量爆棚，马甲线指日可待！

为什么要你，冬季练排毒瑜伽？

进入冬季后，很多人都会感觉身体疲乏、提不起精神。不要忽视身体发出的这些警告，你要警惕了，这很可能跟你的膀胱经堵塞有关。

9·骑士和马匹，念头和风息

心灵涣散不安，身体的痛苦、忧郁的想法随之而至；双手颤抖，身体亦然，呼吸进进出出，规律大乱。

如何避免出现鹅足腱损伤症状？

#后疫情时代你需要知道胸腺的重要

初学者如何开始学习后弯体式

Guruji曾说，背部是一个未知的领域。而对于未知，人们往往总是心怀恐惧的。

NIKA

BOOGIEHOUSE导师

瑜伽进阶必练的9个开肩动作，感觉超级强烈

关于腹直肌分离的七问七答

腹直肌好端端的，怎么就分离了呢？

ROMANA普拉提认证工作室

以下列出运营中的中国大陆地区Romana普拉提国际认证教练及工作室，以便公众验证查询。

儿童自行车中的爱马仕 EARLY RIDER

口碑极好，做工没得说

【帮助】会员约课系统：注册/登录，约课，查询课时，上课记录等操作简单说明

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孙俪的这个动作80%的人都做不到，强背健筋，真的很难吗？

力量训练后的拉伸有什么作用？一篇文章告诉你，拉伸的重要性

ॐ️ 4 个瑜伽体式，开肩又开髋！效果杠杠滴！

练瑜伽，大腿后侧除了拉伸，增加弹性也很重要！

别拿脊柱侧弯不当事儿,更别拿健康开玩笑!

德源瑜伽特推出针对青少年脊椎健康暑期班，原价1980元，早鸟价1280元！！现金100元抵300元

“错误的瑜伽”

一组图告诉你，女生练臀vs不练臀，区别有多大？

练了维密，一切事情都改变了！

姑娘看看你的O形腿

别让小小的鞋子，影响了孩子

对生长期的孩子来说，一款符合生物力学特性鞋子，对孩子足部的发育甚至是整个脊柱的发育都是至关重要的。本文教会你如何正确为孩子选鞋。

每个人都该尝试墙绳瑜伽的理由

很多人认为练瑜伽身体一定要柔软有的人则是为了瘦身减肥来练瑜伽其实在练习瑜伽的过程中更多的是让我们了解如何使用与调动身体

健身房怎样做好会员营销活动？引流，收款这样做

健身房做会员营销，一定要记得，会员费用不是你收费的目的，维护好会员关系后期再转化才是你最终利润的来源。

从健身房“杀人”再谈瑜伽馆风险管理

找到瑜伽馆持续盈利之道，比短期效果更重要！

疫情过后！健身房会破产吗？

从中美健身产业规模对比，总量上看，国内健身俱乐部门店数量以达到46050家，规模和美国基本持平。但中国健身产业的渗透率还远远低于美国，笔者认为此次疫情过后，国民对于健身和健康的意识会有一定提高，只要坚持下来者，未来健身市场依然可期。

《中国机长》42岁陈数惊艳众人，“自律女王”已坚持瑜伽18年，比20岁时还有气质！

她说，“每天我都会练习30分钟左右，有人说这是陈数的自律，而我想说，这是我的生活方式。”

千万不要惹那些坚持早起练瑜伽的人

内心是要有多强大呢？