专注于会员约课管理系统的技术服务商

让娃变身情绪管理高手

所有文章 2月前 137

情绪管理是人生中的一大必修课,有的人很小的时候在情绪管理课程上就取得了优异的成绩,而有的人在情绪管理的课程上用尽了一生的时间都没有取得毕业。如何让孩子成为管理情绪高手,小编这里有秘诀。

  1.营造良好家庭的氛围

  家庭是孩子的第一学堂,爸爸妈妈们的言谈举止都是孩子的学习课程,所以,爸爸妈妈们一定要注意自己在孩子面前的行为举止。遇到不顺心的事情不要说脏话或者乱发脾气摔东西等,因为这些行为无形中就会被孩子模仿,渐渐的养成一种习惯,甚至影响孩子的一生。所以为孩子营造一个温馨、平和的家庭坏境很重要。

  2.及时引导孩子表达或发泄情绪

  每个人都有被情绪所左右的时候,当发现孩子有异常情绪时,应该及时的关心和询问孩子“宝宝怎么啦?是不是有心事?”或者“宝宝,你能告诉妈妈你为什么生气吗?”。让孩子知道自己为什么会有这样的感受,了解自己的情绪,爸爸妈妈掌握孩子的情绪变化,及时引导孩子,鼓励孩子适当的发泄一些不良情绪,可根据孩子当时的具体情况选择适合孩子的方法,如:给孩子一个独处的空间或者带孩子公园玩散散心等。让孩子及时的表达和适当的发泄一些不良的情绪可以避免孩子因为压抑的心理而造成心理上的扭曲。

  3.培养孩子的自信心

  爸妈们应该多鼓励孩子,培养孩子的自信心,让孩子知道“人生之不如意事,十有八九”,遇到什么事情都能坚强面对,乐观对待生活。引导孩子正确认识自己,认可自己,管理好自己的情绪变化。

  4.让孩子懂得换位思考

  玩是孩子的天性,在游戏中能让孩子愉快学习。通过在游戏中所扮演角色的喜怒哀乐传递给孩子原来一个人有那么多情绪,让孩子懂得怎样正确的处理自己的情绪,懂得换位思考。

版权声明:部分图文来源于网络,联系侵删
约课宝管理系统
【会员约课+分销拓客+视频网课】
集成多种功能,让经营更简单!
无需安装,免费升级,安全稳定
每天累计服务30W+人次,广泛应用于
运动健身/瑜伽舞蹈/音乐美术/教育培训等行业
img客服/售后微信
img微信公众号:约课宝
Tel:1582-1581-511
7*24小时在线 1&1服务
有任何问题或意见,欢迎及时反馈沟通!
约课宝,会员约课系统,分销拓客软件,视频网课平台,在线预约报名小程序
约课宝yuekebao,广泛应用于运动健身/瑜伽舞蹈/音乐美术/教育培训等行业,在线微信预约报名小程序,每天累计服务30W+人次,集成多种功能,让经营更简单!
立即免费试用
img 公网安备 41010402002544号 版权所有©2015-2024 约课宝 yuekebao 动狮信息技术有限公司(上海 | 郑州)
沪ICP备2022003029号 豫ICP备19018368号 全国统一客服电话:15821581511 sitemap 隐私权保护声明