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为什么肚子上的肉最难减？来自悉尼大学的研究团队最新发表：
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练瑜伽的好处瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。那么练瑜伽的好处有哪些呢？下面一起来看看。
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科普｜孕期普拉提 轻松度过整个孕期运动不仅能锻炼孕妇的身体，也能帮助她们平心静气，放松心态
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LOLITABOOGIEHOUSE导师
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芭瑞解答 | 软开课，到底要不要“压”？这个问题不仅关乎软开课的学习成果，更关系到芭蕾学习的安全性——这也是我们许多学员都关心的问题。
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短短几年，从钢琴教师到气质瑜伽女神，是什么改变了她？王子熙，人如其名。子,诸子百家之才；熙，静和柔美之态。她骨子里就有对优雅对健康对美的追求，是天生的瑜伽和钢琴老师。
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