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​练习瑜伽,你收获的不只是好身材。。。

所有文章 2月前 106

当你爱上瑜伽的那一刻

意味着你爱上了一种生活方式

专注而深刻

清简而高级



瑜伽人不需要太多的口红化妆品

几套素净的瑜伽服

春夏秋冬随意搭配

自信的人怎么看怎么美



瑜伽人不会有总是没衣服穿的烦恼

因为她们最好的衣服

是她们的身材线条

还有她们发自内心的笑容



瑜伽人不会有太多社交上的压力

因为只要开始练瑜伽

你很快就会拥有很多一起练瑜伽的闺蜜

互相督促,一起进步

这样的朋友关系最舒服



瑜伽人不会有太多的杂念

因为在铺开瑜伽垫的瞬间

你就活在当下,感受当下

在一呼一吸间倾听自己内心的声音

与自己对话



瑜伽人不会有太多欲望

一杯清茶,一本书

可以过上一上午

一杯咖啡,一节瑜伽课

可以美美地度过一下午



瑜伽人是专注的人

瑜伽人是优雅的人



瑜伽久了你会感觉自己越来越充实

瑜伽久了,你会觉得自己越来越有自信

瑜伽久了,你会发现自己会微笑面对生活



瑜伽教会我们的不仅仅是各种各样的体式

也不仅仅只是为了保持身材

瑜伽让我们认识自己更深



瑜伽让我们变得勇敢而坚韧

瑜伽让我们变成更好的人

瑜伽让我们拥有更美好的生活

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