9大“假瑜伽”症状,你中枪了吗?
拍照打卡比练瑜伽本身重要
2
攀比心理高于瑜伽练习
3
只练体式
4
脾气越来越暴躁
5
暴力(行为、言语暴力)
6
没有节制
7
无法自律
8
倦怠、疲惫、消沉、没有觉知
9
不能专注