捋一捋，国际上最顶尖的普拉提师资认证

如果你已经下定决心成为一名普拉提老师，那么下一步你要做的便是找到一个靠谱的普拉提师资认证学校。

靠谱的普拉提师资认证学校是一个能把你塑造成一名专业严谨、合乎标准的普拉提导师的地方。

而认定你是否是一名优秀的普拉提老师，第一眼印象便来自于你毕业于哪一所培训学校，这很容易理解，就等同于毕业于211大学和毕业于专科院校的区别，但有一点不同，那就是你有充分的自由去选择你的学校。

以下开始科普贴

普拉提是德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(JOSEPH HUBERTUS PILATES)姓氏命名的一种运动方式和技能，创始于1914年。

首先，普拉提是一个工具，它和所有运动都相辅相成，能成为一个很好的助力工具，能帮助更好更安全的去完成其他运动。

其次，过去普拉提主要是用于身体伤痛矫治，现代人更增加了美体的需求，而普拉提的塑形效果的确非常好。

再者，现代的“疼痛”人群非常多，肩颈问题、脊柱问题等等，普拉提对疼痛的缓解和治疗有着非常显著的效果。

WHY 普拉提？！

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现如今的普拉提教师培训大体上分为两种

传统普拉提

这类学校的教学极大程度的保持了普拉提先生的教学及练习的方式方法。

现代普拉提

这类学校的教学是基于约瑟夫的普拉提系统并结合现代科学而发展成的教学及练习的方式方法

由于现代普拉提更为与时俱进，从体式原理的科学性、实操性以及成效上都更符合现代人的身体练习及复健需求，这篇文章里我们将着重对比现代普拉提类的普拉提教师培训。

培训学校

根据各个普拉提培训体系的培训原则以及创立时间，现代普拉提类培训学校排名如下：

Best Contemporary Pilates Schools
最顶尖现代普拉提培训学校

20+年份历史
STOTT PILATES(1990's)
BASI PILATES(1990's)
ALan Herdman Pilates(1990's)
Fletcher Pilates(1990's)
Physical Mind Institute(1991)
Peak Performance Pilates(1992)

15+年份历史
Polestar Pilates (1994)
Dianne Miller Pilates(1995)
Kathy Corey Pilates(1995)
Long Beach Dance Conditioning(1995)
Kane School(1999)

10+年份历史
Pilates Sports Center (2000)
The Method Pilates(2000)
Peak Pilates(2005)Vancouver Pilates Centre(2005)

5+年份历史
Balanced Body(2005)
Michael King Pilates(2008)

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以上所有的年份数字为该培训学校开始进行普拉提师资认证的年份而非该企业创始年份。
此份数据来源于http://pilatesworlddirectory.com/Schools.html

基于以上数据报表，我们详细的介绍下几个比较受欢迎的学校信息：

STOTT PILATES

斯多特普拉提始于1988年，国际化认证体系，在全球135个国家及地区发展了100多个培训中心，48000名已培训教练（截止2016年10月）。斯多特普拉提以其专业严谨科学的教学理念而闻名，以及出色的教材音像媒体（包含有155个培训主题，涵盖了所有级别的普拉提练习内容）。其母公司MERRITHEW™为全球最顶尖的普拉提设备制造商。

官网： http://www.merrithew.com/stott-pilates/about

BASI(Body Arts & Science International Education)

BASI普拉提培训体系成立于1989年，在全球30+个国家或地区发展了100多个培训中心，10000+名培训教练。BASI以其勇于革新的教学理念以及专业的学术系统而闻名。 BASI是唯一一家在ALVON.COM开设在线教学的学校。

官网：http://www.basipilates.com

POLESTAR EDUCATION

北极星普拉提培训体系成立于1992年，在全球40+个国家或地区发展了多个培训中心培训体系包含师资培训以及继续教育。北极星在PMA成立之初便成为其赞助商之一。

官网：http://polestarpilates.com/en/

BBU (Balanced Body University)

BBU是美国国内的普拉提认证体系始于2005年，在全球40+个国家或地区发展了250多个培训中心培训体系包含师资培训以及继续教育其母公司为目前全球规模最大并最具影响力的普拉提设备研究和制造公司BALANCED BODY INC.

官网：http://www.pilates.com/BBAPP/V/index.html

职业联盟

普拉提培训学校提供了普拉提师资培训的技术教学及考核，于此同时国际间还有一些重要的运动联盟组织和认证机构，他们的存在相当于一个平台，参加培训后所修习取得的相应学分将便于学员在该平台上的等级区分，加入这些平台可以更好的保护学员的商业权益，并且使自己的教学认证更加专业化、国际化。

国际上有一定影响力的主要权威机构:

ACE (America Council of Exercises )

美国运动委员会

成立于1985年，美国运动委员会（ACE）是一个通过安全有效运动来提高人们生活质量的非盈利性组织；是全球最大的健身认证、教育和培训机构。同时是国家执照事务委员会（NCCA）认可的认证机构，而被NCCA认可的认证机构在美国不到10家，ACE就是其中之一。

·ACE私人教练证书是全球四大私人教练证书之一。

·ACE私人教练证书由美国运动委员会颁发，是为客户提供安全、专业、系统训练的教练们而专门设计的证书。

·ACE私人教练专业认证私教遍及185个国家，人数超过58000

官网：http:www.acefitness.org/

PMA(Pilates Method Alliance)

普拉提联盟组织成立于成立于2001年，是普拉提教练的职业联盟和认证机构。

北美有强制性规定，普拉提教练购买职业保险和责任保险来保护你的商业安全，而在PMA年会上，会提供业界最优惠的价格（这在美国是很有用的，在中国目前没有什么意义）

成为PMA的会员，无需任何资质认证，仅需要缴纳每年250美金的年费即可。

相关师资认证也仅需笔试，专业认可价值较低。

官网：www.pilatesmethodalliance.org

Re p s (Register of Exercise Professionals)

英联邦与欧盟的注册职业训练师联盟

成立于2002年，REPS是一个独立的开放的专门为从事健康/健身事业的职业教练而成立的职业联盟和认证机构，其宗旨是确保所有在REPS平台上注册的教练都具备符合标准的授课资质，根据英国《国家职业标准》REPS设置了4个等级划分。

官网：http://www.exerciseregister.org/

综上，小编为大家总结了这四家比较受欢迎的培训学校的对比表格

除了上述的种种数据比对，STOTT PILATES被誉为专业人士的最佳选择和普拉提教育的“常春藤联盟”。

►专注于细节

STOTT体系里的每一个动作都是经过现存的和已被验证的运动科学和康复医学效果反复印证，是公认为最安全、最有效的训练方法。再说到STOTT的专用器械-MERRITHEW ™器械组，所有的器械都是基于体式而设置如是，体式的变动也将导致器械的更新，也许仅仅是一根弹簧的位置，却足以带来一个全新的效果改变。

►以人为本

STOTT的运动方式，注重身体意识、核心力量、灵活性的平衡发展，通过弹簧逐渐增强的阻力，来完成全方位的身体运动，根据客人的情况调整变式。这种以人为本的方式，使其适用于各种不同体态和运动能力的人群，从专业运动员、术后康复患者到日常生活领域都可广泛适用。

►完善的体系

STOTT从基础入门的课程到进阶课程再到高级教学课程，你将得到一条明确的职业规划路线，清晰不盲目。其体系完善的程度到什么地步呢，无论你是物理治疗、是康复训练、是健身房、是瑜伽、是运动员、是舞者，或仅仅是一名爱好者，你都能在STOTT的体系里汲取到丰富的营养，通告普拉提这个“肥料”让你的花愈加绽放。

►丰富的课程选择

STOTT的继续教育有多达200多个工作坊可供选修，这是STOTT和其他学校一个更大的亮点优势。因此你永远不会因为一成不变的课程主题而感到苦恼，因为事实上新增一个课程主题是一个非常烧脑对学识对经验都要求很高的工作。除了和普拉提的诸多工作坊，STOTT还有

普拉提和瑜伽结合的禅·伽（ZEN·GA)

通过普拉提床完成瑜伽动作，从而专注于心灵，核心力量，稳定性和耐力的清晰的创新融合训炼。与塑身机的弹簧产生的发作用力相抗衡，结合新的文亚莎流瑜伽三角™使用，这令人振奋的新项目将训练神经肌筋膜网，以加强和激发身体更多的弹性。

普拉提和健身结合的CORE

通过普拉提动作专著你的核心体能训练，增强身体机能和力量。

普拉提和舞蹈结合的把杆(TOTALBARRE）

普拉提、芭蕾、有氧运动、力量训练的有趣结合，除了新鲜好玩，在安全性的练习保障下，结合音乐的律动带动练习者完成力量、柔韧性、耐力以及平衡性的练习，并且它适合任何人，即使是完全舞蹈基础的人！

在经过了反复考究和对比之后，无界普拉提选择了STOTT PILATES，投入使用MERRITHEW ™的普拉提器械并成为其指定客座培训中心，这是2016年度无界的大事记，正如我们选择了并努力成为了全美瑜伽联盟RYS200/300认证培训学校一样。

无界所要求的，一定要是最优秀的。

同样也因为这份笃定和信任，无界将录用在无界参加STOTT PILATES系列师资培训并获得认证的学员作为无界普拉提的兼职授课老师。

PS.

1-无界将组织免费集体复习课程，但凡STOTT备考学员均可参加！

2-所有STOTT PILATES培训学员在不占用席位的情况下可以免费参加旁听式复训！

Merrithew ™指定客座培训中心之一