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【约课宝】线上课教材如何上传和使用？会员如何查看和选择教材？约课宝系统，商家经营更高效，会员使用更便捷！
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普拉提，练的到底是什么？普拉提（pilates）是一项超过80年的独特神奇的组合运动系统疗法，取名于其创始人（JosephH.pilates）约瑟夫·普拉提先生，是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程。
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6种基础瑜伽坐姿，带给你意想不到的好处1.简易坐2.金刚座3.半莲花坐4.英雄坐5.牛面式6.全莲花坐
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高考？留学？改变命运？马术才是孩子命运的双保险！但高考只是人生的其中一条赛道：高考结束之后，另一条赛道又开始了，而高考不是终点，只是起点，真正能让孩子获得双保险命运的，其实是——马术！
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练习瑜伽多久，看你的手指和脚趾就知道！如果说，身体是一棵树，那么根基是核心，枝干是四肢，枝丫是手指和脚趾。
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“苹果”带你认识九大艺术流派，你能猜出几个？一个苹果，多个艺术流派，无谓对错，每个人有自己的欣赏和理解就好
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