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同样体重,为什么瑜伽人看起来更瘦?

所有文章 14天前 292

多女生总是觉得自己练了一段时间的瑜伽后,体重没有什么太多的变化甚至还重了几斤,但是外形看起来瘦了。


事实上,减重不等于减肥,体重的数字跟胖瘦真的没太多关系,你可能体重没有变化,但是看起来明显瘦了。


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曲线美最重要

体重什么的都是浮云

重点在于你时候瑜伽健身


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最近国外网站一些对比照火了

女性选择瑜伽健身前后的对比图


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总会有人问你瘦了几斤啊,事实上体重一点都没变,对练瑜伽健身的人来讲,体重已经失去了意义。


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体重增加了可并不意味着你胖了哟

反而视觉上式绝对瘦了


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胖和性感,只差个瑜伽健身


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瑜伽健身能让你看起来更美


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体重秤上的数字并不能展示你所经历的故事


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体重秤反应的不一定是真相

但是眼睛会!




健康饮食,定时瑜伽健身

晚上睡个好觉

给你的身体一个习惯的时间


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一个长期练习瑜伽的人

身上的赘肉会变得紧实

瑜伽可以很好的塑性减脂

不要只看体重,关键是体型


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练习瑜伽的人

比等重量不练习瑜伽的人显瘦!


所有,伽人们不要再被体重数字影响了

瑜伽塑形,才是最重要的!


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