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青少年脊柱侧弯多是不良生活习惯所致

脊柱侧弯发生原因以及如何自测跟预防

行前必看 | 成都尖锋非雪季训练

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可能，能够讲明白“核心”训练了...

结语：结构决定功能，功能决定训练方式，请大家谨记。

专题培训|儿童青少年厌学工作坊

您是否在为孩子的学习问题而苦恼和不知所措？比如：厌学、辍学、经常请假休学、学习动力低、懒散拖延等作为心理工作者当面对带着各种学习问题前来咨询的儿童青少年您是否知道如何帮助孩子，如何和家长形成工作联盟，有效解决问题？

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爱与美的创造-北京德闳学校「礼服娃衣设计工坊」

北京德闳学校，与德威国际教育集团旗下的学校是一脉传承的姐妹学校，是为中国学生量身定制的高标准国际化学校。北京德闳学校旨在培养既深谙中华文化传统美德，又拥有包容开放的世界情怀的未来公民。

美国Balanced Body中国（深圳）2023年普拉提认证计划

【约课宝】会员储值卡如何设置，约课时如何区分不同的储值卡扣不同的费用？

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【约课宝】会员约课后，如何修改单次约课的扣次或扣费？

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力量训练能放缓衰老速度，如何做？分享8个动作帮你保持轻盈体态

【约课宝】如何设置在线合同协议，会员签字、查看或打印协议？

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练瑜伽的9大“保护原则”，每一条都超级重要！

身体僵硬的7大危害，没事儿常做瑜伽拉伸很重要

常见的宝宝喂养误区，看看你中了几条？

【NORWEE】坚守初心，全力打造适合儿童骑行的优质安全产品

健身房臀部锻炼计划：5个动作

在家有效五动作健身你安利了吗

对于现在人而言，都是比较忙，忙到没有时间去健身房。但家里也是可以展开健身运动的，下面介绍五个动作都是适合家内进行，赶紧收藏吧！

关于发布2022年全国青少年航空航天模型锦标赛竞赛规程、规则的通知

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近固定和远固定：肌肉起点相对固定的就是近固定，止点相对固定的就是远固定。

FayChen郑州站│超级赛亚菲独门秘籍倒立后弯三日精进工作坊 2022年

慢起到立+舒适后弯+答疑，FayChen亲授密集课程

运动与大脑发育

运动改造大脑

女性练瑜伽的6个好处日常瑜伽注意事项

瑜伽对于女性和明星们来说，都是当下最火热的养生保健的运动。

关于运动的小知识

朋友们运动时需要注意一些小细节

爵士舞如何数拍子

很多刚接触爵士舞的朋友，总是一跳起舞来，只能跟着别人跳，自己跳就乱了。不知道动作怎么去合音乐，或者是光记动作就够忙的了，耳朵基本听不到节奏。下面教大家一步步练习听音乐跳舞

颈椎病的自我锻炼方法

为什么建议瑜伽初学者，在体式练习中保持自然呼吸？

什么是体适能

其核心内容是与健康有关的知识与方法，主要包括通过体育活动对改善有氧适能、肌肉力量和耐力、柔软性、身体成分作用的知识和方法,以及营养与体育活动的健康知识。

中国生命关怀协会授予张杨杨先进个人称号

日前，中国生命关怀协会授予张杨杨2020年度先进个人称号。张杨杨现任中国生命协会医院人文建设专业委员会副秘书长、北京柏林美苑画室创始人。她参与编写了《中国医院人文建设蓝皮书》（2020版）并于2020年11月发布，在医疗界引起热烈反响。

婧美人优雅学苑【女性觉醒】 9月24号开课啦！

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更好的练习普拉提，你必须掌握这些原则

普拉提被众多网红、明星视为保持身材、优化身心的有效途径，带起来一阵狂炫的“普拉提风潮”。练习普拉提的人越来越多，但是普拉提究竟怎么练，应该注意些什么，相信很多人都不是很清楚。

活动回顾|莫干山沈园户外骑行活动风采

5.16日，PUKY杭州骑行俱乐部，带着小朋友们领略了五彩斑斓的童年，感受了骑马、射箭、滑草、CS、小火车、小游戏......让我们来看一看小朋友的欢乐时光吧！

重磅消息！郑州「凡上瑜伽」盛大启幕~

愿您经过岁月的洗礼，仍被温柔相待。

70岁的瑜伽银发奶奶，身材却苗条似少女，还有腹肌！

这也许就是瑜伽逆生长的魅力吧！

为什么说瑜伽是女性最理想的锻炼方式？

瑜伽体式是身心并用的，而体式不仅锻炼了身体，也增强了心理素质，使人心平气和，瑜伽是对身体、心灵和灵魂的锻炼。