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2025豐盛&繁榮指南
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无上境普拉提小团 新课驾到 MOTR–行走的普拉提塑身机
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MOTR作为创新型小器械,堪称“行走的普拉提塑身机”,训练系统是通过一个简单且易携带的装置,将泡沫滚筒和三级阻力带完美的结合,让课程更具趣味性和挑战性。
恽寿平 I 花间豪士
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坎坷一世终没骨,了却残生在南田
顺产后,下面真的会松吗?
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难道选择剖腹产
克尔坦奎亚冥想
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无上境普拉提|冬天,加强锻炼的重要性
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尝试了很多运动后,你会发现,普拉提在冬天是最好的运动!冬天多练拉提的理由~
无上境普拉提鲜花盛开 筑梦童行 ——“送你一朵小红花”孤儿院送爱心公益活动
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温暖是神奇的魔力,助力孩子们能在爱的羽翼下健康成长。因爱闪光予爱“童”,大同市福利院里,有着一群特殊的孩子。他们有的失去了家庭的庇护,有的失去了健全的身体。这些“折翼的小天使”也像我们的孩子一样渴望着被关注、被关爱。这个寒冬,尽自己微薄之力,为这些特殊的孩子送去温暖!凝聚每份爱,携手助成长。每一个孩子,都是降落凡间的天使,每一颗童心,都值得被温柔以待。去传播善意,传递温暖。无上境普拉提特别组织鲜花盛开筑梦童行 ——“送你一朵小红花”公益活动时间12月10日星期日早上8:00
年度好课·招募中|2024年新手心理咨询师培养计划
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专题培训|儿童青少年厌学工作坊
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您是否在为孩子的学习问题而苦恼和不知所措?比如:厌学、辍学、经常请假休学、学习动力低、懒散拖延等作为心理工作者当面对带着各种学习问题前来咨询的儿童青少年您是否知道如何帮助孩子,如何和家长形成工作联盟,有效解决问题?
6种基础瑜伽坐姿,带给你意想不到的好处
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1.简易坐2.金刚座3.半莲花坐4.英雄坐5.牛面式6.全莲花坐
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瑜伽狂野式的5种新进入方法,从头到脚舒展身体!
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瑜伽,是治愈 “ 一切 ” 的良药
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新冠病毒来势汹汹,运动是良医,瑜伽是良药
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冬季的练习应该是一种积极的、顺应天时的练习,有助于加强免疫系统以对抗各种疾病。
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初见瑜伽零基础教培招生
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三周年店庆活动在即,疫情无情人间有爱,大富大贵不如健康珍贵,快来加入我们瑜伽大家庭强健体魄吧!
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8个阴瑜伽体式,疏通肝胆经,让女人更年轻!
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每一位瑜伽的初学者首先要面对的问题都是疼痛,而且有一定基础的习练者在做某些体式也会有疼痛。但并不确定这是习练所必须体验的不适还是做错体式带来伤病的信号,相信这是许多瑜伽人长久以来的困扰。
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对于热爱瑜伽的人来说,她们只要一有时间就会去练习瑜伽。不仅身体的柔韧性特别好,瑜伽体式的难度也比普通人的要高。
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怎么后弯练了那么久还是下不去,倒立也练习了很久还是做不到,甚至天天练习一字马也不尽如意.....相信有练习过后弯倒立等这些高难体式的同学们一定也问过自己这些问题,那你找到答案了吗?
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