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- 7个瑜伽动作，拉伸大腿前侧，甩掉大粗腿！
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无上境普拉提｜任何时候都不要降低对自己的要求练习普拉提不只是为了现在健康美丽的身体，而且更是为了老了以后，你的身体依然可以像年轻时那样美丽健康。生命在于运动。选择普拉提，会给你更多健康的收获。
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71岁瑜伽大爷登上央视节目，瑜伽不分年龄、性别！二十年的瑜伽习练，让年过古稀之年的我，拥着健康的身心、年轻的体魄，快乐而幸福的享受着惬意的人生
- 接受自己和爱自己有所不同
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全美RYT200+小时，让你轻松成为瑜伽老师在学习里花的时间永远不要嫌多每一分钟都有它的意义所在
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10·呼吸和微笑密切注意呼吸，无论呼吸在内在或外在，停止或调息。
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1.身体即牢笼
1.身体即牢笼队长站在那里的模样，道尽了他生活的一切
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脊柱越灵活，人越年轻！5个瑜伽练习灵活脊柱疫情在家，灵活热身，保持身体健康，自信满满！
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荔枝韵 健康行 6.20百人公益户外瑜伽棒课
荔枝韵 健康行 6.20百人公益户外瑜伽棒课陶然•三瑜伽响应6.21国际瑜伽日，6.20日早上6：40～7：40举行举行大型公益户外瑜伽棒课程。邀请国内知名瑜伽老师——Nini女王亲自授课。68元赠送瑜伽垫，瑜伽T恤及19日晚上手平衡公开课门票！全民瑜伽，我们在行动！届时摄影师航拍，给青春留下美好回忆！欢迎瑜伽爱好者踊跃参加。联系人：王老师18677734832
- 健身掌握这7点，让你的训练效果至少翻倍！
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瑜伽带给你的变化，每一秒都不可思议！愿你自律如日出日落，时光是一张名片，我们看过的书，练过的瑜伽都会成为我们身体的一部分。
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小蜗牛平衡车俱乐部—做活动，我们是认真的！小蜗牛带你骑，为镇江的宝宝们引进了此项滑步车运动，让所有的宝宝可以感受到滑步车运动的乐趣。
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疫情结束后，健身行业的开工方向探讨不管我们如何理性、智慧地面对这场疫情，大家都不可避免地受到负面的影响。但我们应该都相信，市场恢复和企业发展的动力是足够强大的，客户的需求也是持续上升的，它可能需要半年时间，也可能就是2-3个月的短期。
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瑜伽新手掌握这八个基本礼仪，让你的瑜伽课上的更优雅
瑜伽新手掌握这八个基本礼仪，让你的瑜伽课上的更优雅练习瑜伽是身心灵净化的过程，希望每一位热爱生活的朋友能通过瑜伽的练习更加懂得珍爱自己的身心、尊重他人的健康与快乐！
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疫情间，瑜伽馆开课前必须要做的事有哪些？疫情得到平缓之后，瑜伽馆将会陆续开工，有几件事是瑜伽从业者必须要做的，仅供参考，至于要不要去买那些在疫情间收费的瑜伽营销课程，全看自己意愿哈。
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全世界第一位练瑜伽的女性，你知道是谁么？真正的“瑜伽第一夫人”可能许多伽人不知道她的名字，但她在瑜伽的传播推广中有着举足轻重的作用
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千万不要惹那些坚持早起练瑜伽的人
千万不要惹那些坚持早起练瑜伽的人内心是要有多强大呢？
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