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【约课宝】连锁店如何设置？一个店铺多个分店如何增加？

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【每日分享】

消失的腹股沟和无法释放的焦虑

想减脂塑形的你，美月送你见面礼

阿斯汤伽瑜伽

【约课宝】数据统计查询功能有哪些？如何使用数据汇总查询功能

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宝瓶年代的七个冥想

跑步后的拉伸

瑜伽练习

筋长一寸、寿延十年”拉伸的好处

经常拉筋，可以促进血液循环，还可以锻炼血管，使血管变得有弹性。

美与力教练与VIP会员户外野炊活动

来自会员的反馈

长唱诵Long Chant 清晨的呼唤

昆达里尼冥想

以更高的意识过更好的生活

昆达里尼瑜伽为何与众不同

GurucharanSinghKhalsa

昆达里尼瑜伽

适合现代人修行的强大功法

【约课宝】会员储值卡如何设置，约课时如何区分不同的储值卡扣不同的费用？

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DJ学时卡业务简介

适合基础良好的自学学员、之前学过需要训练、自己有师傅带需要用机房、或者其他需要。

阳康后为什么要建议先练呼吸?

#后疫情时代你需要知道胸腺的重要

普拉提：经典与现代

科普 | 瑜伽四大种类，新手必看

瑜伽受到越来越多认得喜爱，只因它独特的运动魅力。

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肉眼看不到的芭蕾细节，被惊艳到了！

芭蕾舞的一举一动都是美的，轻步曼舞像燕子伏巢，疾飞高翔像鹊鸟夜惊

瑜伽很美，伽人更美。所以，再忙，也要练瑜伽！

研究发现：瑜伽是世界上最好的、最健康的安定剂，这是因为适量的瑜伽练习能缓和神经肌肉的紧张，从而获得安神定志的效果。

想练瑜伽变美和瑜伽的好身材

这个世界没有随随便便的成功,每一个瑜伽变美的人,瑜伽练就好身材好气质的人,背后都付出了超乎你想象的努力!

“二三十的人，五六十的腰？”这5个习惯正在毁掉你！4个动作+3个习惯拒绝腰痛！

4个动作+3个习惯拒绝腰痛！

你是哪种类型的身材，苹果香蕉还是梨？附塑形方法

减肥是女生的终身大事，总会有妹子嫌自己腿不够细或者腰太粗，穿衣服不好看！其实你知道吗？身材类型不一样，减肥方法和穿衣方式也是完全不同的喔~

为什么我看起来比别人年轻？因为我练瑜伽！感谢瑜伽让我遇见更好的自己！

感谢瑜伽，因为瑜伽让我遇见了更好的自己；从最开始犹豫徘徊，到勇敢地坚持，一切都是能量，是瑜伽让我变得强大。

2020-2021北京滑雪冬令营走读班开营通知

请报名冬令营走读班的家长和学员阅读通知详情

在瑜伽这条路上，没有一步是错的

让专业成为一种态度。让美丽成为习惯，让自信成为天然。

自重训练，是一门被低估的健身课

如果说健身房力量区域内，有90%的用户在举铁，那么或许有1%在「举起自己」，这种抵抗自我体重的健身方式叫自重健身，而他一直是被低估的。

从健身房“杀人”再谈瑜伽馆风险管理

找到瑜伽馆持续盈利之道，比短期效果更重要！

70岁的瑜伽银发奶奶，身材却苗条似少女，还有腹肌！

这也许就是瑜伽逆生长的魅力吧！

瑜伽能让一个男人变得多帅？

日常生活中看似极端的例子，在瑜伽世界里可并不特别。

41岁陈数“告白”瑜伽，网友：这才是女人最高级的美

41岁的她，皮肤、身材都保养得好好的，气质更是出众，被导演高希希称为“穿旗袍最美的中国演员”。

三伏天练瑜伽的好处这么多，现在知道还不晚……

夏天人们心火盛、易烦躁，练习瑜伽可缓解不良情绪，令人平心静气。