野炼体育-平衡车课程介绍

一、左右平衡，帮助大脑发育

在孩子玩平衡车时，首先学习掌握的就是平衡能力，平衡能力需要左右大脑协调，这样就有利于孩子的大脑发育。

二、训练肢体反应，培养肌肉发育

平衡车没有脚踏，靠孩子腿部蹬地发力往前，同时手握车把控制方向，在这个过程中，手脚的反应相配合，有利于肌肉的发育。

你不努力，就会落后！

三、锻炼平衡，增强灵活力

当孩子的平衡感增强后，相对身体的灵活力也会增强，特别是在平衡车起起伏伏、转弯道多的赛道上，孩子一点点的学习用技巧动作去应对，脑子灵活的同时，身体也灵活了。

四、提升体能，掌握运动技能

通过平衡车运动，孩子体能提升时，学着不同的动作，孩子学会了滑步车这项运动技能，可以轻松的学会骑二轮自行车，也可以在各种运动的学习中，挑战自我。

五、出门代步，塑造优美体型

平衡车让孩子主动的要求带着车子出门，游玩的同时还锻炼了身体，塑造了优美体型。

六、热爱运动，远离电视网络

体育运动富含巨大魅力，它能吸引孩子热爱，这也解决了很多家长头疼如何让孩子不再抱手机电视，远离电视网络的问题。

七、挑战自我，增强自信心

当孩子们学会每一个动作、参加每一次比赛、在赛场摔倒爬起后继续前进、赢得每一次奖，都是对自我的挑战，从而增强自信心。

八、体验赛场成败，培养良好心态

现在的社会 ，孩子从小就接触各种各样的竞争，心理的培养至关重要。由于孩子喜爱平衡车这项运动，所以当孩子在平衡车赛场上体验成败时，家长更容易培养孩子正确的理解成败，从而塑造良好的心态，在孩子未来的成长道路上铺砖。

课程时间设置为120分钟，其中热身约15分钟，体能游训练约45分钟，平衡车训练约45分钟，补水休息约10分钟，拉伸5分钟。