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世界上最遥远的距离：她在练瑜伽，你在……不做看客,你的健康,你做主,你的人生,由你定义
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如何正确的进行筋膜拉伸？肌筋膜链对于提升身体的协调性、和动作的连贯性有很大的益处。
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科普 | 瑜伽四大种类，新手必看瑜伽受到越来越多认得喜爱，只因它独特的运动魅力。
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运动与大脑发育运动改造大脑
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斐梵瑜伽·孕产普拉提会馆这是一个即是瑜伽又有生活的工作室，在瑜伽练习中所感受到的自在和安宁，也可以融入到生活中去。
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什么是超伸？超伸有何危害？在瑜伽课堂上，我们经常会听到老师说“微屈手肘，避免超伸”“注意膝盖不要超伸”等，那么，到底什么是超伸？超伸有什么危害呢？
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肩膀酸，颈椎病？2套简单的肩颈理疗瑜伽动作，一定要常练！现代人由于工作需要，要长期坐在电脑前，亦或是长时间的低头看手机，这样不正确的姿势，不仅会导致肩颈上背部疼痛，而且时间久了还会导致严重的颈椎病。
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余生，请不要再辜负瑜伽的美...希望你练瑜伽，是因为健康，就像结婚，是因为爱情
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瑜伽馆会员如何利用约课宝软件系统完成自助约课约课宝约课软件的管理端，支持电脑端、app手机端以及微信端同步管理，帮助场馆充分利用好用的管理软件武装自己，提升竞争力的同时，提高了工作效率，体验互联网带来的管理优越感。
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