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【约课宝】少儿班课固定课如何设置？会员可随时加入班级，老师在后台签到扣卡

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女人和她的骨盆及高貴無價的尊嚴

火呼吸

【约课宝】会员卡包/套餐卡等如何快速一键批量发卡？如何同时给会员发多张卡？

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行前须知 | 北京奔流旱雪-京东上课装备清单&雪票使用事项

【约课宝】如何设置销售账号，如何分享链接让新会员自动归属到销售名下？

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练瑜伽的最佳时间什么时候练瑜伽好

瑜伽是来自印度的很古老的一种健身法，练习之后可达到强健肌肉，增加韧性及灵活性的效果，更可保持女性苗条的体态。那么练瑜伽的最佳时间是好久呢？下面来看看。

青焱瑜伽简介

类目

传道授业专业瑜伽导师培训学校-Soham Yoga

筋长一寸、寿延十年”拉伸的好处

经常拉筋，可以促进血液循环，还可以锻炼血管，使血管变得有弹性。

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产后6周以上的骨盆修复

【约课宝】如何使用公告通知功能，实现停业停课、全屏通知？

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昆达里尼瑜伽练习流程

抑郁的朋友，最近还好吗？

这世界不停开花，我想放进你心里一朵

【约课宝】如何排班课、固定课？如何批量排课，批量约课，批量修改，批量删除等操作？

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不练拜日，不算瑜伽！重复练习简单的拜日式会有怎样的神奇的效果？

冬天瑜伽10分钟，顶夏天瑜伽1小时，你竟然还在偷懒？

姑娘们，请不要等到春天才下决心使身体变得更健康，让我们通过练习瑜伽来使你的冬日增加些温暖和快乐吧！

LAICHON

BOOGIEHOUSE导师

CC

BOOGIEHOUSE导师

会员注册/登录，约课，查询课时，上课记录等操作简单说明

增强心肺功能

如何增强心肺功能其实很简单

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高考？留学？改变命运？马术才是孩子命运的双保险！

但高考只是人生的其中一条赛道：高考结束之后，另一条赛道又开始了，而高考不是终点，只是起点，真正能让孩子获得双保险命运的，其实是——马术！

揭秘！芭瑞芭蕾的“新晋人气王”形体课到底教什么？

2022年芭瑞芭蕾推出了形体课，受到众多仙女的欢迎。形体课是芭蕾基础训练的辅助课程，在高校舞蹈专业中是必修课程。芭瑞芭蕾的形体课经优化后，学习门槛更低，零基础芭蕾学员和健身爱好者可以放心报名。

瑜伽很美，伽人更美。所以，再忙，也要练瑜伽！

越来越多家长支持孩子冬季踢足球，为什么？

鼓励孩子踢一场球,呼吸新鲜空气,增强中枢神经系统对体温的调节功能,提高他们的御寒能力、灵敏度,增强抵抗力,强化心肺功能。

练瑜伽可以提升气质，每天花些时间，取悦一下自己

活在当下,坚持练习瑜伽,让自信和活力写在脸上,让优雅的气质自然散发出来,这就是现在我们可以考虑去做的。

在瑜伽习练中如何分辨好的疼痛和不好的疼痛？

每一位瑜伽的初学者首先要面对的问题都是疼痛,而且有一定基础的习练者在做某些体式也会有疼痛。但并不确定这是习练所必须体验的不适还是做错体式带来伤病的信号,相信这是许多瑜伽人长久以来的困扰。

消灭"假胯宽"

“假胯宽”听起来好像是在说胯过宽的问题，其实并非如此。

婧美人优雅学苑【女性觉醒】 9月24号开课啦！

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生理期想练瑜伽，怎么办？

很多人在练习瑜伽时都会生理期，但是却不知道能不能练：怎么练；练甚么一一帮你解答

面对疫情，健身房会员管理系统需要转型升级

客户其实最担心的是门店能否活下去。当教练把免房租的消息告诉客户的时候，客户就知道门店不会倒闭了，哪怕不买课，也不会担心门店倒闭。

瑜伽馆怎么经营？怎么宣传吸引新客户更有效

怎么找客户，是瑜伽培训机构一直回避的问题。而对于不懂营销的瑜伽馆主来说，他们似乎也没发现异常，依旧在寻找客户的道路上摸索和碰壁。