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瑜伽心语,女人练瑜伽一定是要坚持

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瑜伽是上苍赐给女人的一份厚礼

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或许是造物主为了弥补对女人的过失,所以在赋予女人敏感、脆弱,焦灼不安的弱点的同时,又将瑜伽这一神奇的礼物作为一种补偿。

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瑜伽,使身处喧嚣闹市劳碌的女人,能够闹中取静、大隐于市、远离尘嚣,从浮华、嘈杂的尘世中,辟出一块属于自己的人间仙境。它是使肉体和心灵得到全面放松的天堂,更是求美的女人们获得完美的乐园。

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有多少芳华绝代的大美人不是瑜伽女人?一睹钟丽缇芳容者称:“她身上每一块骨头、每一寸肌肤,都是活的,都是软的,一寸寸都是会动、会笑、会叹息的。”因为她是瑜伽女人。林青霞宣称:“47岁的自己最美丽”。如今,年近半百的她,依然美丽如昔,因为她是瑜伽女人。就连那个花天酒地、放荡不羁的麦当娜,后来“改邪归正”,成了瑜伽女人,竟也能飘出几缕文静、娴雅的淑女味儿。

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时间和岁月在瑜伽女人面前驻足。在瑜伽女人的辞典里,从此不再有人老珠黄、美人迟暮、红颜易逝的字眼。

   也许你还有这样的疑问:瑜珈适合我吗?我是不是还要继续寻寻觅觅地观望?
    在这里,我不打算向你重述瑜伽的神奇与诱人,现在只给你一个建议,不妨赶紧换上柔软的衣衫,亲自来“触摸”瑜伽。

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女人一定要对自己有要求,不管你长相条件如何,不管你家境如何,养成瑜伽的习惯一定不会错。也许你并不缺爱,也许你嫁了个很疼你的老公,也许你老公觉得你啥都好,但练瑜伽,除了让爱你的人为你骄傲,还可以让你塑立独立的人格。

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在家做家务整天围着老公、孩子转,会让你越来越失去自我,会让你和这个世界脱轨。


感情是把心交给别人掌握,但只有自己才能牢牢掌控自己的人生。就算有一天全世界都抛弃了你,至少你不会抛弃你自己!独立的人生,才是智慧女人的首选。长得漂亮是优势,活得漂亮是本事。能独立的女人才是最美丽的女人。

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女人练瑜伽不一定是要减肥,而是种尊严!

瑜伽永远属于热爱生活的女人,只有热爱生活的女人才能与他相依相偎,不离不弃。

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