禅心瑜伽教练班第十一期火热招生中~~

户外课程：

教练班小班制教学：

教学内容包含:

哈它精准顺

理疗瑜伽

瑜伽历史及含义！

运动营养及瑜伽饮食！

基础解剖常识！

瑜伽清洁法

瑜伽断食法

瑜伽调息法、冥想

瑜伽八支

瑜伽三脉七轮

瑜伽与经络

课程设计与训练原则

🌸纠正手法与辅助工具的运用

🌸产后如何修复与注意事项

🌸针对颈椎病，腰痛，脊柱侧弯，骨盆，腿形不正的评估与理疗方法。

另：赠送舞韵课程！

以传统哈它和理疗瑜伽相结合，让您的练习更精准顺位！

往期回顾：

原价：初、中、高级班13800元

早鸟价：初、中、高级班11800元（报名赠送品牌瑜伽服）

学习时间：三个月。

包学会！包考证！包实习！

教练班适合人群:

零基础，全职妈妈，上班族想兼职者，想改变体形，改善亚健康，想提升气质，男士等瑜伽爱好者！不要问我您可不可以，只要您想一切都不迟！

注：费用缴纳后不支持退款。

巧儿老师：禅心瑜伽创始人

🌸国际瑜伽协会高级瑜伽教练认证！

🌸哈它精准顺位理疗瑜伽认证教师！

🌸轮瑜伽认证教师

🌸舞韵瑜伽认证教师

🌸孕产瑜伽认证教师

🌸翘臀美腿认证教师

🌸维密瘦身认证教师

🌸颈椎，腰椎，脊柱私教理疗认证教师

🌸女性乳腺宫寒经络调理认证教师

广东教学多年，教培班5年丰富教学经验，只要你来，我便倾囊相授！

🌸擅长理疗瑜伽，产后修复，阴瑜伽，流瑜伽，高温瑜伽，空中瑜伽，对教学严谨细心，注重细节，让您每一次的练习都能有不同的收获！

瑜伽不是杂技，瑜伽没有攀比，只需在一呼一吸之间去感受瑜伽带给您的舒适与内心的平和。

我们从不量产瑜伽教练，我们只成就有瑜伽灵魂的瑜伽导师。

瑜伽让您遇见更美的自己！

联系电话/微信：13620330987/18376541025伍老师

地址：玉林奥园康城4栋1单元2902房。

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