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【每日分享】肩关节

关于肩关节后内侧撞击症?

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5·冲破喜好的桎梏

有朝一日，差异将不再困扰你

4·把动作做对

练习必须力求正确，方能打下稳固的根基

运动是孩子必读的一本“成长之书

体育教育

在古代，人们基本上都是跪坐着读书、吃饭、休息和交谈。而对于现代人来说，跪坐却成了一件非常痛苦的事情，很多人连半分钟都坚持不了。实际上，跪坐对我们的身体有很多好处

9月15日蔡依林将迎来40岁的生日，她近期公布一组运动照，丸子头配吊带背心，显露青春逼人的气息，还用一张丸子图近照幽默做图写道：“老娘永远18岁。

关节弹响，怎么办？

关节弹响有生理性和病理性，你属于哪一种？

如何在体式中训练专注力

无论是三瑜伽、阿斯汤伽还是正念瑜伽等等，都不是一个“点”，而是过程、是借助，是帮助我们生命开出自我觉悟的借助，帮助我们生命开出自我之花的借助。所以，我们想做的是将每个流派的瑜伽与广大世界的瑜伽打通，通过联结构成“瑜伽之爱”的大陆。