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【柒月瑜伽产后修复课程 | 给妈妈的第一份“柔软力量”】

神圣盾牌冥想

Xuan瑜伽课程体系及日常课表

【约课宝】转赠好友的会员卡如何发卡？赠送会员卡如何设置？

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快让孩子挺直腰板！脊柱侧弯居然有这么多危害

健康·从守护脊柱开始

原来产后腰背痛有这么多原因，我的腰还有救吗？

说的好，宝妈多辛苦，腰背最清楚；

为何练瑜伽的身材这么好？原来是这个动作瘦不停！

看着越来越多的健身房，你决定要去办一张健身卡，趁着周末好好的去健身房锻炼一下。多种的健身方式，确实让你感觉到非常好，但是，运动不是随意的，根据自己的情况，进行运动，无疑是最好的，在这里建议大家进行瑜伽。通过练习瑜伽，能帮助你减肥，保健身体，那么，具体该怎么做呢?

家长上课须知

孩子的成长和改变需要教练和家长的相互配合反馈

甄·引力普拉提鲜花盛开筑梦童行——“送你一朵小红花”孤儿院送爱心公益活动

一座温暖的城市，有一个温暖的甄·引力普拉提馆，遇见温暖的人。

引力训练器与普拉提

练习普拉提，还是选择专业的普拉提器械。

接受自己和爱自己有所不同

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维秘导师班，打造最专业的维秘女子塑形教练团队！

IGA学员设备租借：Odyssey奥德赛

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丰富专业的课程，充分满足各阶段练习者的需要，让我们一起做更好的自己！

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BOOGIEHOUSE导师

DJ常用酒吧舞曲资源网站

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揭秘！芭瑞芭蕾的“新晋人气王”形体课到底教什么？

2022年芭瑞芭蕾推出了形体课，受到众多仙女的欢迎。形体课是芭蕾基础训练的辅助课程，在高校舞蹈专业中是必修课程。芭瑞芭蕾的形体课经优化后，学习门槛更低，零基础芭蕾学员和健身爱好者可以放心报名。

“人渔小蝌蚪精品班”开始招生啦！

亲爱的会员及家长朋友们，面对中考的政策出台，游泳成为应试教育已是事实为此人渔特别推出“精品小蝌蚪课程”

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每天瑜伽跪坐30秒，养胃、治腰痛，双脚不再冰凉！

在古代，人们基本上都是跪坐着读书、吃饭、休息和交谈。而对于现代人来说，跪坐却成了一件非常痛苦的事情，很多人连半分钟都坚持不了。实际上，跪坐对我们的身体有很多好处，每天瑜伽跪坐30秒，修身养性，还能预防不少疾病。

粤东地区宝藏瑜伽连锁品牌【茜瑜伽】来咱们谷饶啦！

集美们关注起来~

共创“瑜生”瑜伽美好明天（人物专访—张赟、曹桂云）

道阻且长，行则将至，"瑜生"来袭，遇见惊喜。感谢本期人物专访主人公曹桂云、张赟的真诚分享，愿您读后能有所思、有所获，在瑜伽道路中少走些许弯路，携手共创瑜伽光明未来。

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女孩子为什么要学瑜伽教练？

“我们会因为各种原因接触一项运动，但是否热爱，则取决于它多大程度上改变了我们。

“二三十的人，五六十的腰？”这5个习惯正在毁掉你！4个动作+3个习惯拒绝腰痛！

4个动作+3个习惯拒绝腰痛！

孙俪暴露真实颜值 , 坚持瑜伽12年的女人都怎么样了？

如何判断一个人过得好不好？我的建议是：去看她的身材。

脊柱侧弯，不要让弧度影响你的人生高度！

官宣 | 云上美学馆——仙女修仙的地方

你是否厌倦了围绕“办公桌”、“手机”、“床”的机械生活？你是否羡慕“偷得浮生半日闲，心情半佛半神仙”的情调？网红打卡胜地——“云上美学馆”是你的不二选择。

练瑜伽，带娃也可以美出天际！

练瑜伽的女人，一生都是美的，不管是少女时，怀孕时，或者有了娃之后，都可以美出天际！

隐瑜伽多家门店接连倒闭：隐瑜伽的模式为何行不通？

隐瑜伽多个城市门店接连倒闭，这一事件也给瑜伽行业提了醒。瑜伽馆应该怎么经营，才能健康、持续发展？

健身行业的发展到底是靠销售营销管理，还是靠私教专业？

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瑜伽练不好？还不是因为你不会偷懒！

瑜伽是一生的练习，正确地练习才能细水流长!

还不练瑜伽，留着肥肉过年呢？

产后到底修复什么？

了解产后康复，会让你比产前更健康！

陈意涵原来是个倒立狂魔，爱倒立的女生真的很酷

所有的瑜伽人，都是经历了十二分努力，才能看起来的“毫不费力”。