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瑜伽路上，抬头是优雅，低头是芬芳

青少年脊柱侧弯多是不良生活习惯所致

脊柱侧弯发生原因以及如何自测跟预防

专题培训|儿童青少年厌学工作坊

您是否在为孩子的学习问题而苦恼和不知所措？比如：厌学、辍学、经常请假休学、学习动力低、懒散拖延等作为心理工作者当面对带着各种学习问题前来咨询的儿童青少年您是否知道如何帮助孩子，如何和家长形成工作联盟，有效解决问题？

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家校服务

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本能性自我的奎亚

作为普拉提超级粉儿，怎么能没有一双TOESOX?

瑜伽和普拉提圈新宠，ToeSox脚趾运动袜，令练习者们爱不释“脚”

瑜伽的起源和发展，作为瑜伽人要知道的知识

坚持练瑜伽有5大好处，一般人都不知道！

瑜伽是一种极具表现力的练习，通过瑜伽，练习者可以培养自信和气质。无论男人还是女人都会通过瑜伽的练习，让自己变得优雅有气质，身姿挺拔。

全美RYT200+小时，让你轻松成为瑜伽老师

在学习里花的时间永远不要嫌多每一分钟都有它的意义所在

练瑜伽如何灵活髋部？这 3 套动作要常练！（收藏级）

髋部是人体的最大的一个关节之一，连接了大腿根部和腰椎。髋关节的灵活与否，对腿部和腰的灵活性有很大影响。

腹股沟不通，妇科病自来！14个动作深度打开腹股沟，远离妇科炎症！

腹股沟是连接大腿和腹部的重要区域，也是整个生殖系统最大的排毒系统。还是许多重要动脉静脉以及经络淋巴汇集最多的地方，人体下半身毒素排出体外都要经由腹股沟，所以它也是人体下半身的垃圾回收站。

练瑜伽，女生一定要多练内收肌，真的很重要！

盆底肌是核心重要组成部分，所以女生想要练核心，提高核心的练习效果，可以先激活或者练习内收肌。

“人渔小蝌蚪精品班”开始招生啦！

亲爱的会员及家长朋友们，面对中考的政策出台，游泳成为应试教育已是事实为此人渔特别推出“精品小蝌蚪课程”

合伙人招募，合作共赢

招募新门店合伙人，详细咨询小野或小猫

我为什么支持我的孩子学习马术？

赛事|北京腾誉马术冬季训练赛完美谢幕！

O基础教练培训班，愿你有底气/成为你想成为的任何人！

愿你有底气/成为你想成为的任何人

九个越练越年轻的开髋体式，一定要收藏！

ॐ️ 那些又美又自律的女明星，你知道几个?

今天我们就来盘点一下娱乐圈选择瑜伽来管理身材，提升自己的女明星们~

想练瑜伽变美和瑜伽的好身材

这个世界没有随随便便的成功,每一个瑜伽变美的人,瑜伽练就好身材好气质的人,背后都付出了超乎你想象的努力!

那年，我选择离开医院

千万不要忽视孩子的双脚，否则你会懊悔终身

脚是人体重要的组成部分，它的健康对儿童的身心发育及今后的生活质量都有着至关重要的影响。然而父母们总会担心孩子的眼睛、牙齿和身体其它部分，却很少注意到孩子脚的健康。

用艾灸提高你的“颜值”

艾灸法，就是借助艾草燃烧时发出的药力和红外线温热刺激，来熏灼特定的穴位，以达到治病、防病、养生保健的目的。

「firstrack新轨迹」陪伴终身滑雪者滑雪学校

firstrack新轨迹滑雪学校介绍

做一个优雅的瑜伽女人，离不开这9个好习惯！

这些习惯你有吗？做一个优雅的瑜伽女人，从现在开始认真爱自己吧

瑜伽的好处太多了，但只有坚持练的人，才知道！

瑜伽这座宝库，你坚持的越久，收获越大，不仅对自己好，还能帮助家人，还在等什么，练起来吧！

在线教育培训行业走势，混网络的可以借鉴

知乎一个关于在线教育直播好，还是录播好的问题，个人觉得大多数在网上搞培训赚钱的人大多都走入误区，因此分享下自己的思路。

Mark Darby&Joanne夫妇阿斯汤加100H认证培训课程

阿斯汤伽殿堂级上师MarkDarby&Joanne夫妇认证培训课程火热报名中

你从未坚持瑜伽，所以你感受不到瑜伽的美

你从未坚持瑜伽，所以你感受不到一颗瑜伽的种子。从播种、发芽到长成参天大树的成就感，那是世界给你最响亮的掌声。

暴利只是谎言，合规经营的健身房利润低到你不敢相信

现在健身市场的增速下降已是事实，但健身企业合规经营的压力却只会越来越大，或许大部分综合型健身房应该放弃做大规模继而最终上市的想法，而在小而美的道路上多尝试几步，也许能够把健身企业经营地更好、更长久。

瑜伽馆如何做会员，约课宝系统助你精准营销

新会员、老会员、潜在会员，将瑜伽馆会员分成3类，更容易精准营销！

健身房经营管理系统如何选择？约课宝软件助推企业会员营销升级

不少健身房仍停留在“刀耕火种”的传统阶段。经营成本高居不下、营销手段老调重弹、管理模式机械低效，获客难，会员体验差、留不住等痛点不一而足，而约课宝健身房管理系统的出现正是为了解决这些老生常谈的难题。

70岁的瑜伽银发奶奶，身材却苗条似少女，还有腹肌！

这也许就是瑜伽逆生长的魅力吧！

后弯体式这么练，腰还会疼吗？

一个漂亮的后弯，不仅让你美美的，拍照也很上镜，对身体更是益处多多。