丽尔瑜伽.普拉提瑜伽教培班
中国瑜伽(YOGA)联盟 200H零基础瑜伽教练培训
安徽丽尔瑜伽培训中心
10 年 专 注 培 训 优 秀 瑜 伽 教 练
您的选择，远远大于努力
多年的培训经验 | 全面的教学体系 | 深层次的教学剖析
丽尔瑜伽，给您专业的保证
你想时间自由吗
你想高新吗
你想能给自身和家人带来健康的职业吗
你想要轻松的副业吗
也许你是瑜伽小白
是时候开始你瑜伽技能与身心的旅程
中国瑜伽（YOGA）联盟培训认证学院
毕业合格后可获得瑜伽初中高级权威认证证书
参加本次瑜伽教练培训
我们能给予你的
实践式教学
科学的课程编排
正确的练习方式
正确的梵文唱诵
正统的哲学理论
准确的解剖课程
具有权威的证书
免费复训机会
远离城市喧嚣的学习环境
招生对象
1.有无练习经验或教学经验都可 / 需要提高教学水平的教练
2.品行端正，有奉献精神和乐观向上的心态
培训目标
毕业可担任专业瑜伽馆的瑜伽老师，私人教练，健康的引导者
毕业证书
中国瑜伽（YOGA）联盟高级瑜伽导师认证证书
一站式培训内容
课程不仅学习精准哈他瑜伽，还可以学到专业的顺位理疗课程，比克拉姆高温瑜伽课程。科学与传统教学，更安全，更有效，以爱为师，用心执教，最科学的培训学习方式更切合这个时代。
实践课程中你将学到
1、如何科学安全的编排有逻辑性、有创意、有效果的、不同难度的体式序列哈他课程编排
2、深度精准理解所有体式类别的练习技巧、益处、功效及其变体
3、安全的体式纠正、矫正身体的技巧
4、如何应对伤病和学生的特殊需求
5、从科学的角度更精准的解读体式
6、各种呼吸控制法和清洁法的练习和它们的功效和益处
7、如何排课构建课程的开头、中间和结尾
8、如何提高口头表达能力，使讲话变得更清晰、精准
9、关于身体常见性疼痛理疗，例：肩颈问题，脊柱侧弯等
10、多种正确的梵文唱诵及梵文体式名称口令
呼吸控制法实践课程中你将学到
1、 瑜伽呼吸控制法和瑜伽清洁法练习
2、收束法练习
3、从科学的角度解读呼吸控制法
深入学习100余种体式
• 如何避免体式习练造成伤害，以及如何从不同的伤痛中恢复
• 深入学习呼吸控制法以及与呼吸控制法相关的生理解剖学
• 深入学习清洁法以及与清洁法相关的生理解剖学
• 体式，呼吸控制法，清洁法的禁忌和益处
• 各种类辅助工具使用方式与技巧
• 熟练掌握体式的纠正
• 有益有效的体式序列组合
• 教授不同等级体式、呼吸控制法、教学指导
• 正确的梵文体式名称
• 针对相关阶段系统的生理解剖学
• 相关疾病的生理解剖学
• 针对相关疾病的案例学习
• 教学课程编排实践法
• 理疗课程学习
• 清洁法
• 呼吸控制法
• 冥想
• 唱诵
我们的优势
1、最权威的瑜伽认证证书，颁发中国瑜伽联盟培训学院认证证书
2、课程编排严谨，实施瑜伽联盟系统标准，目标在于培养与国际水平同步，为每一个学员开创全新高度的瑜伽学习体系
3、体验式教学的培训课程重视实践，体验式教学课程更容易理解，学员参与度高，而且不容易忘记
4、小班教学，注重教学质量，导师能够关注到每一个学员的成长
导师风采TEACHER'S DEMEANOR
丽尔瑜伽 •普拉提品牌创始人
深耕瑜伽十余年，带领上万名瑜伽习练者受益，，
是国内首批学习康复理疗体系的资深级导师，让大批亚健康，身体疼痛患者恢复健康
私教总课时10000小时+
在教学中有着独特的教学风格，教学严谨，且对学员毫无保留的教学引导。
2009年亚洲瑜伽协会高级瑜伽师认证
2010年跟随印度瑜伽大师修习瑜伽正位精准
2012年正式接触瑜伽理疗 精修康复体系
2013年广州参加普拉提专业课程培训进修
2014年跟随北京进修女性生理解剖与运动康复（导师：加拿大医学皇后大学硕士医生）
2014年跟随北京进修女性生理解剖-产后修复1
2014年北京进修专业解剖身体评估
2014年北京进修解剖系列-手法矫正
2015年北京进修深度解剖（导师：刘美珠台北大学教授，国际性康复体系大师）
2015年广州参加普拉提功能训练师认证（垫面、器械）
2016年上海进修解剖系列-深度评估-步态周期-运动康复（国际运动康复权威课程）
2017年郑州市人民医院参加麦特兰德关节松动术权威课程（香港大学梁兆麟教授课程）
2017年北京女性生理解剖-产后修复课程认证2
2018年广州参加维密专业课程集训
2018年广州参加脊柱侧弯专业解剖课程
2019年跟随广州医科大学李哲老师进修sps螺旋肌肉链（理查德国际认证课程）
2019年跟随广州医科大学李哲老师学习肌肉触发点疗法
2019年浙江进修艾扬格运动康复体系
主修瑜伽类别：
哈他瑜伽、理疗瑜伽、急速瘦身、普拉提功能修复、 舞韵瑜伽。
习练瑜伽感悟：
修习的越深越发现无论是筋膜，经络，肌肉，骨骼，神经都息息相关
瑜伽练好了终身受益，瑜伽练错了也会有运动损伤，精准正确的练习非常重要
教习感悟：
做瑜伽行业的上工 ，让每一位跟随习练的瑜伽爱好者受益于此！
开班及优惠TERM BEGINS AND PREFERENTIAL TREATMENT
原价12800元
报名享受早鸟价：9800元
●中国瑜伽（YOGA）联盟瑜伽教练班 2020年9月30日开班
周一到周五
AM： 9:00-12:00
周六到周日
AM: 9:00-12:00
●持学生证报名者优惠500元；
●未合格学员一年内可申请免费复训（同级别同老师课程一次）；
●学习表现优异者馆内优先考虑留用；
●赠送价值188元教材一本和价值298元瑜伽服一套；
有效名额以缴全款为准，逾期请勿商讨议价；费用一旦缴纳，在培训正常开设的情况下不给予任何理由的退款行为；不接受因个人原因退款，但可转让，最终解释权归丽尔瑜伽 •普拉提所有。
合肥市庐阳区橡树湾三期40栋2004室
学员问答
1、我没有瑜伽基础，可以来报名学习吗？
答：当然可以。瑜伽老师是瑜伽健康生活理念的传播者，是有爱心把瑜伽知识用恰当的方法传授出去，让对方能够有效理解和掌握。学生的体位比老师做的好的也有很多，但老师的修为往往不同，老师的授课其实也是持续精进的过程。学习的心态最为关键！祝贺你给自己的人生做了一个明智的选择:热爱并传播瑜伽！
当然我们也欢迎有一定瑜伽练习基础的会员及老师，此课程让你深入了解瑜伽
2、提前报名有优惠吗？
答：我们是小班制授课，额满即止，为确保顺利学习一定要提前确定学位。提前报名将享受早鸟价！优惠期一过按照正常价，谢绝议价。
4、考试不及格怎么办？可以免费复训吗？
答：保证正常的课程考勤 如果本期考试不及格，还有一次补考机会，补考还不及格的话，可以免费参加下一期的TTC培训。考试合格的学员如还想复读一期，那么可以算成编外学员复读，复读费3000元/期。
6、报到时，要带些什么？
答：身份证复印件、2寸电子证件照、水杯、水笔、笔记本
想练瑜伽，却不知道从哪开始？
那就请关注我们
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