文章资讯

[荣耀时刻]双子星轮滑在2024年天生小滑手轮滑新人赛.杭州站暨“天溜杯”轮滑挑战赛中斩获佳绩

双子星轮滑队员喜添23枚奖牌

掌握情绪，强化自我精神，舒解忧愁和忧郁，抗压解疲劳，这是现代生活中每一个人不断告戒自己的话，真正活的自在，活的没有烦恼的人有几个呢?心灵是需要不断强化及净化的，就像人呼吸新鲜空气一样，学习瑜伽，从身体的调息直到心灵净化，这是一连串的连锁反应，那么瑜伽的种类你了解吗?

基础脊椎能量奎亚

普拉提，为什么能吸引现代人？

普拉提日益兴起，这是一种令人精神上瘾的健身方式。

什么是产后恢复？为什么要做产后恢复？

女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期。而较重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷尔蒙等雌激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。

科普｜孕期普拉提轻松度过整个孕期

运动不仅能锻炼孕妇的身体，也能帮助她们平心静气，放松心态

提升的奎亚

超级舞蹈6月感恩月活动！

感谢大家对我们的支持和厚爱，再接再厉，让大家更美更健康！

五个瑜伽动作，快速瘦肩背、瘦小腿、瘦肚子、改善假脖宽、马甲线！

昆达里尼瑜伽为何与众不同

GurucharanSinghKhalsa

不练拜日，不算瑜伽！重复练习简单的拜日式会有怎样的神奇的效果？

11·呼吸和心跳

也要观察呼吸在内的位置，以及呼吸长短，呼吸次数。

4·把动作做对

练习必须力求正确，方能打下稳固的根基

冥想的好处

NIKA

BOOGIEHOUSE导师

练了这么久，你知道瑜伽体式的二十四字要诀吗？

如果把这二十四个字的要点再浓缩一下，就是六个字：根基、空间和专注

普拉提：经典与现代

纳它·发现新佛山

睡前燃脂瘦身简单动作都有哪些

睡前燃脂瘦身简单动作

520礼遇优惠不容错过

锦源运动健身瑜伽5.20特惠活动，转发朋友圈参与！

平衡车培训需要知道的常识！

练瑜伽，如何将扭转像拧毛巾一样深入？

低弓步+扭转变体，经常练习不仅可以帮助淋巴排毒，还可以深度拉伸腹股沟，简直就是一举两得！

缤宝育乐园托育课程

托育课程体系

怎样在家锻炼身体？

现在的很多年青人想要锻炼身体，但是又没有过多充足的时间去健身房锻炼，想在家里锻炼，但是又知道怎么去锻炼

斐梵瑜伽复工通知

斐梵瑜伽于11月13日正式复工啦

Ashtanga Yoga&Mysore Style

O基础教练培训班，愿你有底气/成为你想成为的任何人！

愿你有底气/成为你想成为的任何人

课程相关｜儿童跳绳好处多多

课程相关｜儿童跳绳好处多多星动力少儿体适能点击蓝字关注我们跳绳对于孩子发育而言，是很重要的一个评价方式。它是一项锻炼四肢协调，核心稳定，掌握失重时的平衡感和节奏感的有效活动，同时能够对幼儿的骨骼发育起到良好作用，塑造孩子的意志品质。能够对平衡、协调、力量、速度、柔韧、反应等能力的到全面提升。

街舞

将放开全面生育？快来看看有你家吗？

全面生育能否挽救社会老龄化问题？

公益身体评估

《绘画里的医学人文》登上中国医院人文品牌峰会

2020年11月6日-9日，2020年度中国医院人文品牌峰会在广西柳州如期举行，近千名来自全国各地医疗机构、高校、媒体的参会代表相聚于此，共话医院人文，探寻医者情怀，共商品牌之美。

你一定收藏过她的瑜伽美图，真的超美！

都说瑜伽出女神，这位叫Evgenya的小姐姐估计只能用“满身仙气”来形容了

俱乐部六一福利|欢乐童年，PUKY买车送全盔啦！

欢乐童年，共度六一！PUKY杭州骑行俱乐部带着优惠福利来啦~

2月1号-9号海口站【海南鸿运大酒店】吃住攻略

地址：海南省海口市海秀大道15号