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合作宾馆住宿(图片)
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400-550一个月,(拎包入住、热水、空调、洗衣机、无线WIFI网络、24小时监控)。
【约课宝】会员跟踪回访记录如何录入和查询?销售如何记录回访的客户数据
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青少年普拉提:体态矫正课程
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青少年时期是体态的巨变期,更是问题的高发期。调查显示目前85%以上的青少年有不良体态问题,脖子前伸、驼背、头位不正、双肩不平、塌腰、弯背、肥胖、X/O型腿,而13%青少年颈椎有问题。
【约课宝】外教老师如何登录后台,如何查看操作后台?
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练臀有哪些好处,除了让身材变美,还有利于健康
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练臀,可以修饰臀腿比例,可以抬高臀线,让臀腿界限清晰明显,从而让双腿看起来更加修长均匀,进而让整个人看起来更高一些。
【约课宝】如何查看近期生日的会员,按年龄,月份等查询生日?
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无上境普拉提|任何时候都不要降低对自己的要求
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练习普拉提不只是为了现在健康美丽的身体,而且更是为了老了以后,你的身体依然可以像年轻时那样美丽健康。生命在于运动。选择普拉提,会给你更多健康的收获。
青橙健身搏击约课系统操作步骤
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【约课宝】在会员注册登陆后,可以约课,查询课时,上课记录等等
【约课宝】会员课程评价功能如何使用?会员/老师如何双向写评价、查看评价?
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新冠病毒来势汹汹,运动是良医,瑜伽是良药
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冬季是养身和反思、觉知向内转的季节,还是一个绝好的机会来训练我们如何让生命能量更加平衡和持续,调整练习侧重的方向。
喜报:索米尔首届Galop等级认证考试圆满结束!
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索米尔马术俱乐部作为法国马术协会(FFE)Galop体系官方指定考级考点在2022年11月5/6两日顺利迎来了Galop等级考试首秀
阴道掉“肉”究竟咋回事?5个动图让你看懂它·
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如果突然有一天,你在洗澡的时候发现阴道有块“肉”,惊不惊吓?是看看能不能塞回去还是第二天就去医院就诊?
芭蕾,让孩子从小美到大!芭蕾,给孩子更美好的童年!
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在孩子3.5岁开始,就可以让她穿上芭蕾舞裙,让她从小就耳濡目染那一份优雅,做一个有气质的小芭蕾女神。让孩子从小美到大,这是每一个爸妈的心愿!芭蕾,是让孩子优雅成长的美好方式。愿每一个学芭蕾的孩子,都有一个美好的童年。
脊柱越灵活,人越年轻!5个瑜伽练习灵活脊柱
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疫情在家,灵活热身,保持身体健康,自信满满!
拍照时最爱秀的一字马,好处多到让你尖叫!
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一字马是许多女人的最爱,这个动作练起来非常性感,而且显得腿很长,同时也是拍照时的秀腿必备动作。
这10个瑜伽动作下来,肚子小了,臀翘了!
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瘦腹+美腿,一次搞定!
什么才是真正的舞蹈基本功
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是压腿吗?是下腰吗?是压脚背吗?是技术技巧吗?
传承太极添新址|陈炳太极院深圳总院揭牌盛典隆重举行
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2021年12月12日,在太极拳申遗成功一周年之际,一场太极拳盛会在深圳火热上演,陈炳太极院深圳总院揭牌盛典隆重举行。现场大咖云集,仪式邀请了陈小旺大师作为重要嘉宾,与来自太极拳发源地温县的领导、深圳宝利来集团高层以及现场众多爱好者共襄盛会,同时祝贺并见证本次揭牌盛典。
练瑜伽可以提升气质,每天花些时间,取悦一下自己
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活在当下,坚持练习瑜伽,让自信和活力写在脸上,让优雅的气质自然散发出来,这就是现在我们可以考虑去做的。
商卡排毒法,洁净身体
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脸脏了,可以洗把脸,那“肠胃”脏了,怎么办?那么给肠胃清洗,就是我们的商卡瑜伽了!
一套减肚子健身操教程,4个动作帮你减掉肚子,恢复平坦小腹
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6大复合动作,让你的肌肉快速增长
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瑜伽体式为什么要重复练?经常练?
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你反复练习的每一个“基础”瑜伽体式都是为了更接近目标
中国生命关怀协会授予张杨杨先进个人称号
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日前,中国生命关怀协会授予张杨杨2020年度先进个人称号。张杨杨现任中国生命协会医院人文建设专业委员会副秘书长、北京柏林美苑画室创始人。她参与编写了《中国医院人文建设蓝皮书》(2020版)并于2020年11月发布,在医疗界引起热烈反响。
2020-2021北京旱雪滑雪培训开营通知
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请报名旱雪培训的家长和学员阅读通知详情
儿童平衡车对宝宝运动的好处,原来儿童平衡车有这么多好处!
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平衡感作为人体核心身体素质的一部分,它的训练是受益终生的事情,对于孩子们的运作能力,智力,情商,心理的发育都有着极其重要的作用,家长千万不要忽略平衡感的培养哦。
瑜伽,没你想的那么难!能让你放弃的只有自己!
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所以,练瑜伽,“成”在于自己,“败”亦在于自己。唯有不忘初心,才能方得始终!
余生,请不要再辜负瑜伽的美...
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生活,从来不会辜负一个想要“变好”的人,付出了就真的会有收获,瑜珈永远不会辜负你的坚持
9月第3周课程
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9月15日至9月20日课程
支撑体式手腕疼痛,怎么办?
支撑体式手腕疼痛,怎么办?
无论是初学者或者瑜伽的练习者,在做一些支撑体式时或多或少会存在手腕的压力,帮你一一解答
约课宝会员约课系统,助力健身房提高会员留存率
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对于健身行业,会员留存率一直是个大问题。据不完全统计,中国健身健身房的平均留存率在20%以下。很难想象,一个数十万的会员规模的连锁俱乐部,有80%的用户将在会员到期后不再续卡。
疫情期间,集赞+转发的付费线上瑜伽课是否值得购买?
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现在每个行业都受到阻碍了,经营者的焦虑能够理解,相反要冷静,做足本份的事情,做好人该做的事情,一切钱财都会随之即来,所有的问题归根结底都是人的问题,还是那句话,吸引力法则,起心动念会和财运挂钩的。
我只是个瑜伽新手,该如何开始瑜伽练习?
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呼吸、意识、动作三者要协调统一。
有个练瑜伽的闺蜜,是什么感受?
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练瑜伽无法坚持怎么办?最简单有效的方法是找个闺蜜一起练习!
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