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12段优美的瑜伽心语,每句都能打动你的心

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1、瑜伽,于外是锻炼于内是修炼,感受内心的平静,重新塑造自我。

2、初练瑜伽,追求花样和难度,再练瑜伽,注重精准和效果,瑜伽成为习惯,喜欢呼吸和经典,重复的是体式,不同的是心境。

3、别把你能达到的看作终点,如果你能走到哪里,就努力走得更远。

4、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径,唯有当你改变无意识,你的人生才会有一个不同的意义。

5、当你看到别人的错误时,努力找找自己是否也犯了同样的错误。

6、体式深入地穿透身体的每一层,最终进入意识本身

7、瑜伽与生活,彼此容纳,又彼此独立,都会给彼此留有空间,好让人生能够沉着转身。

8、瑜伽,前屈使人谦卑,后弯使人开放,扭转使人灵活,支撑使人坚毅,倒立使人勇敢,内心问题可以通过体式练习而改变。

9、所有的光新亮丽,背后都有辛苦与付出。所有的现世静好,背后都是咬牙坚持。

10、没有人能代替你瑜伽时,所经历的层层磨练,没有人能抢走你挥洒汗水后,得来的健康与自信。

11、你练过的瑜伽,会刻在你的身体里,融入你的血液里,体现在你的气质里。

12、最好的状态,每天一杯清茶,一小时瑜伽,一本好书,一个美容觉,有人疼的时候心无旁骛,无人疼是阳光依旧。

       希望在最好的时间遇见了瑜伽,因为遇见了瑜伽,有了更美好的人生。

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