12段优美的瑜伽心语，每句都能打动你的心

1、瑜伽，于外是锻炼于内是修炼，感受内心的平静，重新塑造自我。

2、初练瑜伽，追求花样和难度，再练瑜伽，注重精准和效果，瑜伽成为习惯，喜欢呼吸和经典，重复的是体式，不同的是心境。

3、别把你能达到的看作终点，如果你能走到哪里，就努力走得更远。

4、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径，唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。

5、当你看到别人的错误时，努力找找自己是否也犯了同样的错误。

6、体式深入地穿透身体的每一层，最终进入意识本身

7、瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着转身。

8、瑜伽，前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人灵活，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心问题可以通过体式练习而改变。

9、所有的光新亮丽，背后都有辛苦与付出。所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。

10、没有人能代替你瑜伽时，所经历的层层磨练，没有人能抢走你挥洒汗水后，得来的健康与自信。

11、你练过的瑜伽，会刻在你的身体里，融入你的血液里，体现在你的气质里。

12、最好的状态，每天一杯清茶，一小时瑜伽，一本好书，一个美容觉，有人疼的时候心无旁骛，无人疼是阳光依旧。

       希望在最好的时间遇见了瑜伽，因为遇见了瑜伽，有了更美好的人生。