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9.1-9.7源泉课表更新平时那么忙，还有时间练习普拉提？想做的事情，再忙都能挤出时间，能让自己变美变健康的事请把它摆在第一位，因为健康和颜值都是本钱！
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拜日式，为什么要练习108遍？每一遍的含义是什么？挑战108拜日，让心灵得以净化，学会爱和感谢。
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央视主持人集体练瑜伽，瑜伽已是最时尚的生活方式之一！瑜伽是最时尚的生活方式之一!
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瑜伽体式没有高低之分，这些体式可以长期练习！每一个高难度体式的背部，都是长期坚持练习的结果
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为什么说瑜伽是女人最理想的锻炼方式？瑜伽和其他的身体锻炼有着巨大的区别，因为瑜伽的本质不是运动，而是修行。
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