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365学能教室——绘图记忆法,绘学少儿欢迎您!
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重生冥想-清理来自子宫的磁性阻碍
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屁股翘,腿长,坚持8个动作提升臀线,练出性感翘臀!
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做大自然的孩子--良渚农耕户外研学活动通知
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2024童书阁秋日研学活动招募中
梵鹿瑜伽RYT200瑜伽教练培训招生简章
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改变,从瑜伽开始!
你后悔练瑜伽了吗?看看练瑜伽后你发生了什么...
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普拉提
普拉提
[荣耀时刻]双子星轮滑队员在“奔跑吧.少年”2023年杭州市钱塘区中小学生“阳光体育”轮滑比赛中斩获佳绩!
[荣耀时刻]双子星轮滑队员在“奔跑吧.少年”2023年杭州市钱塘区中小学生“阳光体育”轮滑比赛中斩获佳绩!
11月11日,由杭州市钱塘区社会发展局、杭州市钱塘区教育局主办,杭州市钱塘区轮滑冰雪运动协会承办,杭州市钱塘区建设投资集团有限公司、中滑联(浙江)体育发展有限公司协办的“奔跑吧·少年”2023年杭州市钱塘区中小学生“阳光体育”轮滑比赛在钱塘轮滑中心顺利举行。
每晚靠墙抬抬脚,排毒养颜,降脂降压,一周瘦7斤,颈椎也不痛了!
每晚靠墙抬抬脚,排毒养颜,降脂降压,一周瘦7斤,颈椎也不痛了!
这个动作好处太多,最重要的是做起来非常简单方便,不需要什么器材,每天睡前可以在床上做几分钟,就能白赚6大好处!现在就开始练习吧!
来刘希芳女子塑形美学馆免费领取教师节礼品!
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一年又一年,你把青春奉献给课堂,一天又一天,你把知识教授给学生.你让孩子们在知识的海洋遨游,让他们描绘出不悔的青春,感谢老师!祝老师们:教师节快乐!
关于孩子的训练以及分班
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盆底肌对女人来说,到底有多重要?女人一定要知道!
盆底肌对女人来说,到底有多重要?女人一定要知道!
如果盆底肌肉的受损不及时恢复,在女性进入更年期时,随着整个身体生理功能的下降,尿失禁等现象会更加严重。
孩子什么时候升班?
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升班考核
40岁孙俪挑战瑜伽拜日108式!网友:被演戏耽误的瑜伽老师!
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近日,孙俪在社交平台分享一段瑜伽视频,挑战瑜伽108式,还要练习75分钟,练完全身暴汗,衣服都湿透了!简直太爽了!
杭州芭瑞芭蕾专业培训
杭州芭瑞芭蕾专业培训
芭瑞芭蕾作为一所集芭蕾舞培训、艺考培训、展演参赛为一体的专业芭蕾舞教育机构,拥有专业的课程研发体系、专业的芭蕾师资团队。教师均来自于各大专业院校及舞团,教师定期进修,从而确保了培训的科学性、专业性和权威性。成人芭蕾舞课程根据成人的身体特征及学习接受能力,由易到难分设零基础、初级、中级、高级作为基础训练课程,同时设有足尖、剧目、性格舞、大师课等进阶课程以及形体课、软开课等辅助课程,充分满足各阶段练习者的需求。
做不到这3个动作,说明你的肩膀已经70岁了!(附调理瑜伽序列))
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日常生活中,该如何保护肩关节呢?
人渔游泳俱乐部—Mermaid Swimming Club介绍
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针对孩子不同的年纪和游泳基础,我们将游泳教学分为小蝌蚪组、小青蛙组、专业组和精英组四个层级,针对不同层级采用不同的授课内容和教学方式,真正做到层层递进,有规划的深入式的学习。
传承太极添新址|陈炳太极院深圳总院揭牌盛典隆重举行
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2021年12月12日,在太极拳申遗成功一周年之际,一场太极拳盛会在深圳火热上演,陈炳太极院深圳总院揭牌盛典隆重举行。现场大咖云集,仪式邀请了陈小旺大师作为重要嘉宾,与来自太极拳发源地温县的领导、深圳宝利来集团高层以及现场众多爱好者共襄盛会,同时祝贺并见证本次揭牌盛典。
沐马自然课堂--冬天的阳光长什么样?来看看我们的蓝晒
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Ashtanga Yoga&Mysore Style
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一心瑜伽普拉提培训学院介绍
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我是一辈子要练瑜伽的人
身体“僵硬”,才是练瑜伽的重点!
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普拉提为何如此迷人?练习普拉提有哪些注意事项?
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其实好多明星都爱普拉提,孙俪、谭维维、麦当娜、萧亚轩、麦当娜、珍尼弗•洛佩兹、莎朗•斯通、茱莉亚•罗伯茨都是普拉提的发烧友。
《2 Much》,肇庆街舞少年的崛起之路
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快点来为我们的振轩小男神打call吧!!!
胆经一通,万病无踪,一个穴位通肝胆,相关疾病全解决!
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从中医的角度看,我们身体内的五脏六腑,作为一个整体,就这样不停地运动者、变化着、配合着……
老师,你怎么不教我们做头倒立呀?
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你练瑜伽是为了什么?
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瑜伽体式没有高低之分,这些体式可以长期练习!
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每一个高难度体式的背部,都是长期坚持练习的结果
垂死挣扎的健身房/在线社区,如何靠性感的内容重获用户欢心
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我几乎每天出门,都会从热情的健身房推人员手中接到各种花式小广告:最豪华、最具性价比的地上会所、金秋盛大重装、尊享特色团体操课。。。而不管去逛哪个健身社区、健身有关的微信公共账号,展示的内容几乎都是秀肌肉、健康餐、场地、马甲线等。
健身教练为什么现在成了人们追捧的对象
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现在不管是各大健身房还是健身达人都开始了网络直播健身,健身也逐渐成为一种新潮,吃完饭每天等待的就是健身主播们讲解健身,跟着视频动起来。其实健身应该就是这样的成为一种潮流。
瑜伽馆节日活动如何策划?促销宣传方案如何定
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瑜伽馆营销策划方案,刚开的瑜伽馆怎么预售?有很多瑜伽馆长期不盈利,问题不在于瑜伽老师本身的素质和能力,也不在于瑜伽会馆场所的大小,大部份原因没有营销策划思维
疫情过后!健身房会破产吗?
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从中美健身产业规模对比,总量上看,国内健身俱乐部门店数量以达到46050家,规模和美国基本持平。但中国健身产业的渗透率还远远低于美国,笔者认为此次疫情过后,国民对于健身和健康的意识会有一定提高,只要坚持下来者,未来健身市场依然可期。
来聊聊约课这件小事
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约课这件小事,在近期似乎成为了馆里的“流量担当”。
为什么都说冬季是练瑜伽的最好时间?看完我都不敢偷懒了
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其实,冬季才是“藏精气”的好时节,甚至有冬天瑜伽10分钟,顶夏天瑜伽1小时的说法。
瑜伽,透过时间看见自己!
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不管时光如何变化,瑜伽赋予你的经历和魅力永远不会消失。
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疫情期间,集赞+转发的付费线上瑜伽课是否值得购买?
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