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尼泊尔旅修｜6天5晚音疗师培训+朝圣之旅跟随尼泊尔颂钵世代传承人学颂钵，追寻疗愈源头
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10·呼吸和微笑密切注意呼吸，无论呼吸在内在或外在，停止或调息。
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瑜伽体式为什么要重复练？经常练？你反复练习的每一个“基础”瑜伽体式都是为了更接近目标
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瑜伽体式没有高低之分，这些体式可以长期练习！每一个高难度体式的背部，都是长期坚持练习的结果
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活动回顾|莫干山沈园户外骑行活动风采5.16日，PUKY杭州骑行俱乐部，带着小朋友们领略了五彩斑斓的童年，感受了骑马、射箭、滑草、CS、小火车、小游戏......让我们来看一看小朋友的欢乐时光吧！
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健身房如何做好老客户和现有会员这一当前最好的营销资源不做营销方案怎么获取客户呢？
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冬天那么冷，瑜伽还需要再练吗？冬天能够坚持瑜伽，那就等于是对意志的最有效锻炼，冬天都能坚持练习瑜伽么，你还有什么做不到?
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